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Wie viel sollte man bei einer Größe von 1 62 wiegen?
Idealgewicht-Tabelle laut WHO
| Körpergröße | Untergrenze mit BMI-18,50 | Mittel mit BMI-22 |
|---|---|---|
| 164 cm | 49,8 kg | 59,2 kg |
| 166 cm | 51,0 kg | 60,6 kg |
| 168 cm | 52,2 kg | 62,1 kg |
| 170 cm | 53,5 kg | 63,6 kg |
Wie viel sollte man mit 162 cm wiegen?
BMI 20 bis 25. Ein gesundes Gewicht.
| Grösse | Gewicht |
|---|---|
| 162 cm | 52-66 kg |
| 164 cm | 54-67 kg |
| 166 cm | 55-69 kg |
| 168 cm | 56-71 kg |
Wie ist das ideale gewicht ermitteln?
Um das ideale Gewicht zu ermitteln, dient heute in erster Linie der BMI (Body Maß Index). Dieser bewertet mit der Formel m/l² das Gewicht hauptsächlich in Abhängigkeit von der Körpergröße, berücksichtigt aber auch Alter und Geschlecht. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegt das Normalgewicht bei einem BMI von 18,5 bis 25.
Wie kann man das Gewicht eines gesunden Menschen angeben?
Und tatsächlich: Ernährungswissenschaftler und Mediziner können einen Bereich angeben, innerhalb dessen sich das Gewicht eines gesunden Menschen bewegen sollte: Das so genannte Optimalgewicht.
Wie kann man das Normalgewicht berechnen?
Um das Normalgewicht berechnen zu können, verwenden wir die BMI Skala. Du kannst die folgende Formel für die ausführliche Berechnung verwenden: Auch für Kinder kann man das Normalgewicht oder Idealgewicht berechnen, mit Hilfe des BMI Rechners.
Wie liegt das Idealgewicht bei Frauen und Männern?
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegt das Normalgewicht bei einem BMI von 18,5 bis 25. Unser Idealgewicht Rechner legt bei Frauen einen BMI von 21 und bei Männern einen BMI von 23 als „ideal“ zugrunde. Neben diesen Kennzahlen berücksichtigt unsere Idealgewicht Tabelle weitere individuelle Parameter.