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Wie kann man Trinkmenge berechnen?
Beispielformel 1: Richtwerte pro Kilogramm Körpergewicht
- Erwachsene sollen pro Kilogramm Körpergewicht ca. 35 ml Flüssigkeit am Tag zu sich nehmen: Das entspräche bei einem 80 kg schweren Menschen 80 x 35= 2.800ml.
- Ältere Menschen über 65 Jahre kommen mit täglich 30 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht aus.
Wie berechnet man den Flüssigkeitsbedarf pro Tag?
Täglicher Flüssigkeitsbedarf – Faustformel für Erwachsene: 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht: 30 ml x Körpergewicht in kg = Flüssigkeitsbedarf in ml.
Wie kann man den Flüssigkeitsbedarf berechnen?
Flüssigkeitsbedarf berechnen. Berechnung bei normaler Tätigkeit und normaler Temperatur Berechnung: Für die ersten 10 kg des Körpergewicht je 100ml/kg Für die nächsten 10 kg Körpergewicht je 50 ml/kg Für alle weiteren kg Körpergewicht je 15 ml/kg Beispiel: z. B. 70 kg Körpergewicht 10 kg * 100ml = 1000 ml 10 kg * 50ml = 500 ml 50 kg * 15ml =…
Wie viel Flüssigkeit sollten sie täglich nehmen?
Experten raten dazu, etwa 30-40 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht aufzunehmen, und zwar durch Getränke sowie Nahrung. Wie viel Flüssigkeit Sie täglich zu sich nehmen sollten, richtet sich nach Ihrem Alter und Gewicht.
Welche Flüssigkeiten dürfen gemischt werden?
Für Wasser und andere Flüssigkeiten. Wenn zwei verschiedene Flüsssigkeiten gemischt werden sollen, muss für jede die spezifische Wärmekapazität angegeben werden (bei Wasser ca. 4.2 Kj/ (kg*K)). Die beiden Flüssigkeiten dürfen nicht chemisch miteinander reagieren.
Was ist der tägliche Flüssigkeitsbedarf?
Der tägliche Flüssigkeitsbedarf ist stark abhängig von der Größe und dem Körpergewicht des Menschen. Weil das menschliche Körpergewicht in etwa 50 bis 55 Prozent aus Wasser besteht. Nur etwa 5 Prozent davon verliert man täglich durch Abgabe von Körperflüssigkeiten wie Urin und Schweiß.