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Wieso können ein guter Blutdruck in der Nacht auf einmal so steigen?
Ursachen für hohe Blutdruckwerte in der Nacht Dies ist ein natürlicher Anstieg des Blutdrucks und passiert vor allem bei Menschen mit hoher Empfindlichkeit gegenüber Salzaufnahme. Um das Natrium im Körper auszugleichen, reicht dieser natürliche Blutdruckanstieg allerdings während des Tages aus.
Wie hoch sollte der Blutdruck in der Nacht sein?
Der Blutdruck sollte während des Schlafens 120/70 mmHg nicht überschreiten, empfehlen die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie und die Deutsche Hochdruckliga in einer gemeinsamen Leitlinie*. Der empfohlene obere (systolische) Blutdruck liegt damit um etwa 10 \% niedriger als am Tag.
Kann der Blutdruck im Schlaf steigen?
Bei gesunden Menschen kommt es in der Nacht zu einem Abfall des Blutdrucks um etwa zehn bis 20 Prozent. Bei Menschen, die zu wenig oder schlecht schlafen, ist dieses sogenannte „Dipping“ abgeschwächt oder aufgehoben. „Im Extremfall kommt es sogar zu einem nächtlichen Anstieg des Blutdrucks“, erläutert Professor Sanner.
Wie weit sinkt der Blutdruck in der Nacht?
Normalerweise sinkt der Blutdruck im Schlaf durch die erhöhte Vagusaktivität. Werte von unter 120/70 mmHg sind dann als normal anzusehen – etwa 10–20 \% niedriger als am Tag. Auslösender Faktor des hohen Blutdrucks in der Nacht scheint das Liegen zu sein (siehe Abb. 2).
Warum ist der Blutdruck abends höher?
Solche Schwankungen sind normal, denn der Blutdruck ändert sich mit den körperlichen Anforderungen und unter Stress und im Tagesverlauf. Warum der Blutdruck abends höher ist und warum es gefährlich sein kann, wenn der Blutdruck abends und nachts nicht mehr heruntergeht, erklärt Ihnen Dr. Stephan im folgenden Artikel.
Kann ein zu hoher Blutdruck nachts stehen?
Plötzlich hoher Blutdruck nachts? Das kann auch für eine bevorstehende Herzattacke stehen oder in der Schwangerschaft für möglicherweise die einleitende Geburt. Die Wechseljahre haben derweil ebenfalls zur Folge, dass ein zu hoher Puls keine Seltenheit ist und ständig ein Stimmungshoch auf ein Stimmungstief folgt, Schlafstörungen und mehr.
Was sind die Ursachen zu hoher Blutdruck nachts und morgens?
Ursachen zu hohe Blutdruck nachts und morgens. Die Wechseljahre haben derweil ebenfalls zur Folge, dass ein zu hoher Puls keine Seltenheit ist und ständig ein Stimmungshoch auf ein Stimmungstief folgt, Schlafstörungen und mehr. Das führt letzten Endes dazu, dass plötzlich hoher Blutdruck nachts vermeldet werden kann.
Warum kommt es zum nächtlichen Blutdruckanstieg?
Kommt es zum nächtlichen Blutdruckanstieg, ist dieser meist auf verschiedenen Faktoren zurückzuführen, die bereits am Tage aufgetreten sind. Hauptauslöser findet sich in einer Übererregung, die sich über den Tag bis in die Nacht hinein zieht. Dieser chronische Stresszustand führt daraufhin zur vermehrten Ausschüttung des Hormons Cortisol.