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Wie viel Eigenschutz hat meine Haut?
Lichtschutz: Hilfestellung für die Haut – Hauttypen
| Augenfarbe | meist blau | grau, braun |
| Haarfarbe | rötlich | dunkelblond |
| Sonnenbrand | sofort | selten |
| Eigenschutz | 5 – 10 min. | 15 – 25 min. |
| LSF* | LSF 30 – 50+ | LSF 15 – 30 |
Was für ein Sonnentyp bin ich?
Lichtschutzfaktor berücksichtigen
| UV-Index | 3 – 4 (niedrig) | 5 – 6 (mäßig) |
|---|---|---|
| Hauttyp I | LSF 15 | LSF 15 – 20 |
| Hauttyp II | LSF 10 – 15 | LSF 15 |
| Hauttyp III | LSF 10 | LSF 10 – 15 |
| Hauttyp IV | LSF 5 | LSF 10 |
Wann darf das Kind wieder in die Sonne gehen?
Das Kind darf erst wieder in die Sonne, wenn die Haut ausgeheilt ist. Von einem Hitzschlag ist der gesamte Körper betroffen. Das kann passieren, wenn das Kind in einem (auch fahrenden) Auto zu viel Hitze ausgesetzt ist, oder wenn sich das Kind in der Sonne überanstrengt hat – begünstigt durch eine feuchtwarme, schwüle Witterung.
Wie kann ich das Kind in der Sonne schützen?
Das Kind muss sofort aus der Sonne und ruhig liegen können. Den Kopf erhöht lagern und (auch den Nacken) mit feuchten lauwarmen Tüchern sanft kühlen (aber nicht unterkühlen!). Dem Kind zu trinken geben und es nicht alleine lassen. Die Haut von Babys und Kleinkindern ist in Sachen Sonne besonders empfindlich.
Wie verteilt sich die Sonnenstrahlung in den Tropen?
Fällt die Sonnenstrahlung schräg ein, verteilt sie sich über eine größere Erdoberfläche, die Bestrahlungsstärke sinkt. Dieser Effekt verläuft mit dem Sinus des Höhenwinkels. Der Einfluss der Jahreszeiten in den Tropen ist kaum merklich. Da der Sonnenstand dort am Mittag immer steil ist, herrscht ein Tageszeitenklima.
Was kann man beim Sonnenstich erkennen?
Sonnenstich: Anzeichen beim Kind erkennen. Der Kopf ist hochrot und heiß, obwohl die Körperhaut kühl bzw. normal warm und die Körpertemperatur auch normal ist. Das Kind ist unruhig und verwirrt und klagt über stechende Kopfschmerzen, Schwindel oder Ohrensausen. Ihm ist übel und es muss sich erbrechen.