Wie schwer darf man mit 1 83 sein?
Dann einfach auf GO!…Beispiel Idealgewicht beim Mann (Größe 180 cm) und bei der Frau (Größe 165 cm)
| Alter | Gewicht in kg (Mann) | Gewicht in kg (Frau) |
|---|---|---|
| 25 – 34 | 74 | 59 |
| 35 – 44 | 77 | 62 |
| 45 – 54 | 80 | 65 |
| 55 – 64 | 83 | 67 |
Wie schwer sollte Mann sein?
Für einen 1,75 m großen Mann liefert der Broca-Index als Normalgewicht 75 kg und als Idealgewicht (−10 \%) 67,5 kg. Das entspricht BMI-Werten von 24,5 bzw. 22, also Werten innerhalb des normalgewichtigen Bereiches.
Was ist ein normaler Gewicht?
Ein Normalgewicht liegt zwischen Untergewicht und Übergewicht. Die Berechnung erfolg anhand des Geschlecht, Alters, Gewichts (in kg) und der Körpergröße (in cm). Wählen Sie aus, wessen Idealgewicht Sie berechnen möchten (Frau, Mann, Kind, Baby). Geben Sie das Gewicht in Kilogramm ein. Geben Sie die Körpergröße in Zentimeter ein.
Wie berechnen sie ihr Idealgewicht?
Wählen Sie aus, wessen Idealgewicht Sie berechnen möchten (Frau, Mann, Kind, Baby). Geben Sie das Gewicht in Kilogramm ein. Geben Sie die Körpergröße in Zentimeter ein. Geben Sie das Alter in Jahren ein. Klicken Sie auf „berechnen“, um Ihr Ergebnis zu erhalten.
Was ist der Body-Mass-Index?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein guter Richtwert, um das eigene Gewicht richtig einzuordnen – etwa in Unter-, Normal- oder Übergewicht. Der BMI berechnet sich aus dem Verhältnis des Körpergewichts in Kilogramm und der Körpergröße in Metern zum Quadrat.
Wie groß ist dein Wunschgewicht bei der Anmeldung?
Damit du bei der Anmeldung dein Ziel richtig eingeben kannst, muss dein Wunschgewicht innerhalb der WW Gewichtsspanne liegen. Sie entspricht einem Body-Mass-Index (BMI) von 20-25. Da ein Gewicht in dieser Spanne Gesundheit und Wohlbefinden begünstigt, sprechen wir auch von der gesunden Gewichtsspanne.
https://www.youtube.com/watch?v=JYVERsEvb9Q