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Wie schlafen bei Bluthochdruck?
So kann ein gemütlicher Abendspaziergang neben den positiven weiteren Effekten, ebenfalls zu einem verbesserten Schlaf führen. Auch ein immer gleicher Zubettgehen-Rhythmus kann bei Bluthochdruck und Einschlafproblemen helfen, da der Körper sich daran gewöhnt, zu einer bestimmten Zeit müde zu werden.
Auf welcher Seite schlafen bei Bluthochdruck?
Die Hauptschlagader, die Aorta, zweigt vom Herz nach links ab. Wenn Sie auf der rechten Seite liegen, muss Ihr Herz das Blut quasi „bergauf“ pumpen. Wer auf der linken Körperseite schläft, unterstützt dagegen die Pumpfunktion des Herzens.
Sind Kopfschmerzen ein Symptom für Bluthochdruck?
Wenn Kopfschmerzen ein Symptom für Bluthochdruck sind. Allzu oft handelt es sich hier um das Symptom Kopfschmerzen, welches durch einen zu hohen Blutdruck ausgelöst wird. In Fachkreisen spricht man hier auch von der sogenannten Hypertonie, also Bluthochdruck. Der zu hohe Druck des Blutes ist in diesem Fall für das Kopfweh verantwortlich.
Was sind die Ursachen für Bluthochdruck?
Bluthochdruck zählt auch heute noch zu den am häufigsten auftretenden Erkrankungen überhaupt. Allzu oft finden sich die Ursachen für die Hypertonie, sowie für die Kopfschmerzen im zu hohen Zigaretten-, wie Alkoholkonsum.
Ist Kopfschmerzen ein Symptom für Hypertonie?
Sollten Sie an Kopfschmerzen leiden und zudem den Verdacht hegen an Hypertonie erkrankt zu sein, sollten Sie unverzüglich einen Arzttermin wahrnehmen. Im Idealfall haben die Schmerzen im Kopf rein gar nichts mit Bluthochdruck zu tun, denn nicht immer ist Kopfweh ein Symptom für diese Erkrankung.
Wie viele Menschen haben Bluthochdruck?
Laut Angaben der Deutschen Herzstiftung wissen zwischen sieben und zehn Millionen Menschen in Deutschland gar nicht, dass sie von Bluthochdruck betroffen sind. „Menschen mit Bluthochdruck sind häufig Kranke, die sich wohl fühlen“, schreibt die Stiftung Warentest in ihrem Ratgeber „Bluthochdruck. Vorbeugen, erkennen, behandeln“.