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Wie reagieren bei Hypertonie?
Da Stress als Risikofaktor für Bluthochdruck gilt, können z.B.Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder Meditation hilfreich sein. Durch ihre entspannende Wirkung helfen regelmäßige Übungen, Stress zu reduzieren und den Blutdruck zu senken. Nehmen Sie ab, falls Sie viel Übergewicht haben.
Was sorgt für Bluthochdruck?
Oft sind es Stoffwechselstörungen, Nierenerkrankungen oder Gefäßkrankheiten. Verengungen an den Nierenarterien oder chronische Nierenleiden können Bluthochdruck auslösen. Auch eine angeborene Verengung der Aorta (Hauptschlagader) kann als Auslöser in Frage kommen.
Welche Gründe hat ein zu hoher Blutdruck?
Nur wenige wissen allerdings, welche Gründe ein zu hoher Blutdruck haben kann. Besonders eine Ursache ist weitgehend unbekannt. Oft sind Betroffenen die Ursachen für Bluthochdruck unklar. Blutdruck ist gut behandelbar, wenn er die Folge einer anderen Erkrankung ist. Eine weitgehend unbekannte Ursache sind Hormone.
Wann ist plötzlicher Bluthochdruck gefährlich?
Plötzlicher Bluthochdruck: Wann gefährlich? Plötzlicher Bluthochdruck, beispielsweise mit Werten von über 220 zu 120 mmHg, macht Betroffenen Angst. Wie gefährlich der plötzliche Blutdruckanstieg ist und auf welche Maßnahmen es dann ankommt, zeigt vor allem das Allgemeinbefinden.
Welche Form des Bluthochdrucks gibt es in der Medizin?
Diese Definition bezieht sich auf den Körper im Ruhezustand. In der Medizin wird zwischen zwei Formen des Bluthochdrucks unterschieden: Primäre und sekundäre Hypertonie. Die primäre oder essentielle Hypertonie ist die weitaus am häufigsten auftretende Form des zu hohen Blutdrucks.
Wie hoch ist der Bluthochdruck in der Praxis?
Der optimale Blutdruckwert liegt bei 120 zu 80 mmHg (Millimeter Quecksilbersäule). Von Bluthochdruck sprechen Mediziner, wenn bei verschiedenen Messungen in der Praxis an unterschiedlichen Tagen Werte von 140 zu 90 mmHg oder höher auftreten. Für die Selbstmessungen zu Hause gilt eine Obergrenze von 135 zu 85 mmHg.