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Wie merkt man dass die Binde voll ist?
Wir empfehlen dir, deine Binde etwa alle vier bis acht Stunden zu wechseln. Wenn deine Menstruation stärker ist, kann es sein, dass du deine Binde häufiger erneuern musst. Trägst du die dagegen zu lang, kann sie anfangen auszulaufen.
Wie viele Binden braucht man pro Tag?
Verwendest Du als pro Tag zwei midi bzw. normal Binden und eine Maxi-Binde in der Nacht, dann brauchst Du pro Tag demnach 3 Binden. Dauert Deine Regelblutung 5 Tage benötigst du insgesamt 15 Binden, wenn Du nicht zwischendurch wäschst. Für den Anfang kann man gut mit 7 Binden starten und dann nach Bedarf aufstocken.
Kann ich mit deiner Mutter über ihre erste Periode sprechen?
Es kann sehr hilfreich sein, mit der eigenen Mutter über ihre erste Periode zu sprechen. Auch der Austausch mit Schwestern, Freundinnen oder anderen nahestehenden Frauen kann Sicherheit geben. So erfährst Du, wie andere mit ihrer Periode umgehen, welche Hygieneprodukte sie nutzen und wie sie sich dabei fühlen.
Ist die erste Periode eine peinliche Überraschung?
Manche fühlen sich sicherer, wenn sie bereits vor dem Einsetzen der ersten Periode Slipeinlagen tragen, um bloß keine peinliche Überraschung zu erleben. Grundsätzlich bleibt allerdings noch zu sagen, dass Du dich auf gar keinen Fall für Deine Periode schämen musst! Sie ist etwas ganz natürliches und betrifft jede Frau.
Wie kann man die Menstruationskappe verwenden?
Grundsätzlich kann man ab der ersten Periode die Menstruationskappe verwenden. Wir empfehlen hierfür unsere Lunette Modell 1, da diese kleiner und weicher ist als unsere Lunette Modell 2. Gerade wenn man aber noch sehr jung ist, kann es etwas ungewohnt sein, sich etwas einzuführen, wie bspw. einen Tampon oder eine Menstruationstasse.
Kann ich die Menstruationskappe gründlich waschen?
Wir empfehlen bei jedem Wechsel die Menstruationskappe gründlich zu reinigen, also nach dem Entleeren die Kappe abzuspülen und dann mit unserer Lunette Feelbetter Flüssigseife gründlich zu waschen. Für unterwegs nutze unsere Lunette Cupwipe Reinigungstücher.