Wie lässt sich der Bluthochdruck senken?
Bluthochdruck lässt sich auch natürlich senken, ohne dass Pillen eingenommen werden. Ganzheitliche Methoden lassen den Blutdruck deutlich sinken. Eine ganzheitliche Methode sorgt ebenfalls für einen regulierten Cholesterinspiegel und wirkt gegen ungünstige Blutzuckerwerte.
Was sind die blutdrucksenkenden Pillen?
Die blutdrucksenkenden Pillen erzeugen die Impotenz erst – und schaffen so gleich ein weiteres honorarträchtiges Betätigungsfeld für Ärzte, Psychologen und Psychiater, und einen großen neuen Absatzmarkt für neue Medikamente: Die Potenzpillen.
Wie wird der Blutdruck definiert?
In der Medizin wird der Blutdruck wie folgt definiert: „der in den Blutgefäßen herrschende und für den Blutkreislauf erforderliche Druck des Blutes, der durch die Herztätigkeit erzeugt wird“. Mit der Höhe des Blutdrucks wird die Versorgung der Organe mit Blut und Sauerstoff bestimmt. Ist der Blutdruck zu niedrig, werden einige Organe unterversorgt.
Welche Medikamente helfen bei der Blutdrucksenkung?
Die Blutdrucksenkung mit Hilfe von Medikamenten. Diuretika helfen, ein Zuviel an Natrium und Salz aus dem Körper zu spülen, was eine erhebliche Senkung des Blutdrucks herbeiführt. Dies sind die am schnellsten wirkenden Mittel. Einige wirken sofort, andere erst nach regelmäßiger Einnahme über einen gewissen Zeitraum.
Wie können sie den Blutdruck senken ohne Medikamente?
Möchten Sie den Blutdruck natürlich senken ohne Medikamente, sind nämlich weitere Faktoren von Bedeutung: eine gesunde, ausgewogene Ernährung (Salz sehr sparsam verwenden; Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren; kein Alkohol oder zumindest reduzieren etc.) – ein paar Rezepte mit blutdrucksenkenden Zutaten finden Sie hier
Welche Lebensmittel helfen dem Blutdruck zu senken?
Des Weiteren gibt es neben den bereits genannten Lebensmitteln auch noch eine Vielzahl, die helfen können den Blutdruck zu senken. Bei Obst und Gemüse kann man beispielsweise darauf achten, mehr Bananen, Kiwis, Wassermelone, Ananas, Rosinen, Rote Beete, Datteln, Kartoffeln und Tomaten zu sich zu nehmen.
Welche Nebenwirkungen haben hohen Blutdruck?
Dies hat aber auch andere Folgen (Nebenwirkungen), wie z.B. das Einlagern von Feuchtigkeit (Ödeme), Herzklopfen, Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, Zahnfleischprobleme usw. Um die Ursache für hohen Blutdruck zu beseitigen, sollte aber vor allem die Ernährung unter die Lupe genommen werden.