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Wie lange sollte man DHEA einnehmen?
Frühe Untersuchungen zeigen auch, dass die 4-monatige Anwendung von DHEA auf die Haut das Erscheinungsbild der Haut bei Frauen nach der Menopause verbessert. Depression . Die meisten Untersuchungen zeigen, dass die tägliche Einnahme von 30-500 mg DHEA durch den Mund die Symptome einer Depression verbessert.
Wie kann ich mein Östrogenspiegel erhöhen?
Pflanzliche Mittel gegen Östrogenmangel
- Mönchspfeffer. Soll das hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen können und bei Brustspannen, Wassereinlagerungen und Verstimmungen helfen.
- Traubensilberkerze. Führt dem Körper pflanzliches Östrogen zu und soll so die Wirkung des Hormons unterstützen.
- Johanniskraut.
Ist DHEA ein anderes Medikament?
Dann empfehle ich Ihnen allerdings sich ein anderes Medikament verordnen zu lassen, welches auch dieses Symptom behandelt, aber nicht so in den Organismus eingreift. Nehmen Sie DHEA so ein, dass mind. 1 vor oder nach der Einnahme keine weiteren Medis eingenommen werden.
Welche Dosis für DHEA ist empfehlenswert?
Einnahmeempfehlungen: 5 — 50 mg DHEA für Frauen und 25 — 100 mg für Männer, jeweils oral morgens früh. Verschiedene Empfehlungen gehen allerdings dahin, 2 mal täglich – morgens früh und abends spät die halbe Dosis zuzuführen. DHEA-Kapseln sind von 5 — 50 mg als Importarzneimittel erhältlich.
Wie ist die Dosis von 50MG DHEA am Tag verdoppelt?
In einer Studie hat die Dosis von 50mg DHEA am Tag bei Menschen beider Geschlechter im Alter von 40 und 70 Jahren nach 2 Wochen den DHEA-Spiegel verdoppelt, mit dem Ergebnis, dass die Probanden sich stressfreier, energiegeladener fühlten und besser schliefen.
Ist DHEA ausreichend für Männer und Frauen?
Bis heute ist absolut offen, ob es sinnvoll ist, im Alter bis auf die jugendlichen Maximalwerte aufzusättigen. Manche erfahrene Autoren empfehlen daher deutlich geringere Dosierungen von 5 — 15 mg/die für Frauen und 10 — 25 mg/die für Männer, jeweils für 5 Tage, um die natürliche DHEA-Produktion aufrecht zu erhalten.