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Wie lange kann man die hCG Diät machen?
Die hCG Diät kann von 3 Wochen auf 6 Wochen verlängert werden. Dafür werden zwei Diätphasen ohne Pause direkt hintereinander gemacht. Erst im Anschluss an die zweite 21-tägige Diätphase folgt dann die Stabilisierungsphase.
Was machen HCG-Globuli im Körper?
Im Gegensatz zur Stoffwechseldiät wird der Fettverbrennung bei der Stoffwechselkur durch die Einnahme von sogenannten hCG-Globuli nachgeholfen. Pro Tag werden nur etwa 500 bis maximal 700 Kalorien zu sich genommen. Zudem sollen Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, den Körper zu entschlacken.
Was darf man bei der HCG Diät essen?
Was darf man bei der HCG-Diät essen?
- Gemüse, roh oder gegart.
- Obst in geringen Mengen, bevorzugt grüne Äpfel, Ananas und Beeren.
- mageres Hähnchenfleisch.
- magerer Fisch.
- Tofu, Tempeh, Seitan.
Kann man HCG Globuli auch ohne Diät nehmen?
Hallo zusammen, kann man die globuli auch nehmen ohne dass man die strenge diät mit nur 500 kalorien am tag macht? Antwort: Hallo, Ja das geht natürlich.
Wie groß ist die hCG Diät?
Während der Einnahme wird ein Ernährungsplan von circa 500-800 kcal durchgeführt. Es gibt verschiedene Modelle, als Bekanntestes gilt die 21-Tage HCG Diät. Sie durchläuft verschiedene Phasen: Ladetage, Diätphase, Stabilisierungsphase und Erhaltungsphase.
Welche Nebenwirkungen hat die Diät durch hCG?
Dazu kommt, dass die Diät durch die Gabe von HCG und der sehr geringen Kalorienzufuhr einige Nebenwirkungen haben kann. So berichteten Patienten über Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Unruhe, aber auch über Ödeme (Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe), Störungen der Regelblutung sowie Thrombose.
Was sind die Mangelerscheinungen bei der hCG Diät zu erwarten?
Bei der HCG Diät sind Mangelerscheinungen zu erwarten Schon alleine die drastische Reduktion der täglichen Kilokalorien auf 500 ist sehr bedenklich. Es droht über einen langen Zeitraum ein massiver Mineral – und Nährstoff- sowie Vitamindefizit. Durch die extreme HCG-Diät fährt der Stoffwechsel des Körpers drastisch herab.
Was droht durch die hCG-Diät?
Es droht über einen langen Zeitraum ein massiver Mineral – und Nährstoff- sowie Vitamindefizit. Durch die extreme HCG-Diät fährt der Stoffwechsel des Körpers drastisch herab. Dabei wird dem Körper Muskelmasse abgebaut. Nach Ende der Kur fordert der Körper sein Defizit zurück und bunkert umso eifriger Kalorien und Heißhungerattacken kommen.