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Wie lang ist der Marathon in London?
London-Marathon
| Virgin Money London-Marathon | |
|---|---|
| Austragungsort | London Vereinigtes Königreich |
| Erste Austragung | 1981 |
| Rekorde | |
| Distanz | 42,195 Kilometer |
Wie lang muss ein Marathon sein?
Der Marathon ist zu allererst ein „ziemlich langer Lauf“ über 42,195km und da ist es sicherlich logisch, dass wir uns diese Distanz im Training erarbeiten müssen. Doch was heißt das konkret, wie oft muss ich wie lange laufen, um gut vorbereitet den Marathon in Angriff nehmen zu können?
Wie viele lange Läufe in der marathonvorbereitung?
Merke: Sechs lange Läufe in den letzten drei Monaten, besser noch neun lange Läufe in den letzten vier Monaten, davon mindestens dreimal über 180 Minuten und länger, sind in der Marathonvorbereitung optimal.
Was ist der Weltrekord für einen Marathon?
Der Weltrekord für einen Marathon wurde von Patrick Makau Musyoki. Dieser kenianische Jogger lief 2011 in Berlin eine Zeit von 2:03.38. Dies ist ungefähr 2:30 Stunden schneller als der Durchschnitt. Den Rekord für die Frauen stellte Paula Radcliffe. Die Engländerin lief den Rekord 2003 in London.
Was war die offizielle Distanz für einen Marathon?
Erst 1921 legte der Welt-Leichtathletik-Verband (IAAF) die 42,195 Kilometer als offizielle Distanz für einen Marathon fest, das IOC zog drei Jahre später nach.
Wie lange dauert die Marathonstrecke bei den Olympischen Spielen?
Manche Läufe, insbesondere bei leichtathletischen Jahreshöhepunkten, führen zum Zieleinlauf ins Stadion, wo abschließend noch etwa eine Runde zu laufen ist. Bei Olympischen Spielen wird die Marathonstrecke seit 1896 von den Männern gelaufen – zunächst auf 25 Meilen, mithin etwa 40 Kilometer – und von Frauen seit 1984.
Was ist die durchschnittliche Zeit beim Marathon bei Frauen?
Die durchschnittliche Zeit beim Marathon bei Frauen ist 4:59.28 Diese Untersuchung ist das Resultat einer amerikanischen Untersuchung die über ein Jahr die Marathonzeiten untersuchte.