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Wie können Schmerzen im mittleren Rücken verursacht werden?
Schmerzen im mittleren Rücken und in den Rippen können auch durch Organe unter Ihren Rippen wie Nierensteine, Gallenblasenschmerzen oder Lungenerkrankungen verursacht werden. Ihr mittlerer und oberer Rückenbereich wird von der Brustwirbelsäule gestützt, die an Ihren Rippen befestigt ist.
Welche Regionen gibt es für die Beschreibung von Rückenschmerzen?
Um Rückenschmerzen besser lokalisieren zu können, wird der Rücken anhand der Wirbelsäule in drei Regionen eingeteilt: Oberer Rücken: Entspricht den sieben Halswirbeln der Wirbelsäule (C1 bis C7) und umfasst vor allem den Nacken und den Schultergürtel, wenn es um die Beschreibung von Rückenschmerzen geht.
Was ist die Ursache für Rückenschmerzen?
Da Blut für den Transport von Sauerstoff verantwortlich ist, kommt es zum Sauerstoffmangel und die betroffenen Bereiche verhärten sich schmerzhaft. Die Folge: Rückenschmerzen. Um Rückenschmerzen vor allem im mittleren Rücken vorzubeugen, stehen körperliche Bewegung und Muskeltraining an erster Stelle.
Was sind Bandscheibenvorfälle im mittleren Rücken?
Bandscheibenvorfälle treten bevorzugt im Bereich der Lenden- und Halswirbelsäule auf. Allerdings können auch die Brustwirbel im mittleren Rücken betroffen sein und hier für akute oder chronische Rückenschmerzen sorgen. Rückenschmerzen – chronisch oder akut?
Wie unterstützen wir den mittleren Rücken?
Um Rückenschmerzen vor allem im mittleren Rücken vorzubeugen, stehen körperliche Bewegung und Muskeltraining an erster Stelle. Je kräftiger die Muskulatur ausgebildet ist, desto besser wird die Wirbelsäule in ihrer Funktion unterstützt.
Was ist eine Behandlung von Verspannungen im mittleren Rücken?
Behandlung von Verspannungen im mittleren Rücken Wer Schmerzen in der Rückenmitte hat, wird instinktiv Bewegung vermeiden – leichte Abläufe wie beim Spazierengehen oder gemütlichen Radfahren sollten aber unbedingt Teil der Therapie sein. Diese können Verspannungen ebenso sanft lösen wie Wärmekissen, Vollbäder und leichte Massagen.