Wie konnen ADHS-Menschen sich konzentrieren?

Wie können ADHS-Menschen sich konzentrieren?

ADHS-Menschen können sich konzentrieren, sie haben NICHT per se eine Konzentrationsstörung. Aber die Konzentration ist leicht störbar und abhängig von verschiedenen Bedingungen. Und hier steckt auch die Grundlage des Vorwurfs, den ADHS-Menschen oft hören: „Du kannst ja, wenn du willst“. Richtig.

Welche Probleme gibt es bei Menschen mit ADHS?

Probleme mit Konzentration, Unaufmerksamkeit und Vergesslichkeit gehören bei Menschen mit ADHS zum Alltag. Sei es die Konzentration beim Arbeiten, die Konzentration bei der Hausarbeit, die Konzentration bei Gesprächen oder beim Lesen. Immer wieder kommt es zu Ablenkungen, Unterbrechungen, Tätigkeitswechseln, Vergesslichkeit.

Wie können wir Kinder mit ADHS unterstützen?

Wir können Kinder mit ADHS beim Lernen und den Hausaufgaben unterstützen, indem wir… Spannende, ablenkende Reize mit Aufforderungscharakter im Blickfeld und in Hörweite reduzieren Dem Kind vermitteln, wie es bewusst in die Arbeit ein- und wieder aussteigen kann

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Was ist eine typische Situation beim Lernen mit ADHS?

Eine typische Situation beim Lernen mit ADHS: Du hast deine Unterlagen vor dir liegen und willst loslegen. Aber wo waren jetzt diese Papiere von Linguistik 1 nochmal? Ach so, da hinter dem Ordner von Kulturwissenschaften.

Wie viel Aktivierung brauchen Menschen mit ADHS?

Menschen brauchen unterschiedlich viel Aktivierung (man kann auch sagen „Action“), um sich gut konzentrieren zu können. Es hat sich herausgestellt, dass Menschen mit ADHS häufig mehr Aktivierung brauchen, bis ihr Gehirn „aus dem Ruhezustand erwacht“ und sie konzentriert in die Gänge kommen.

Wie entsteht die Konzentration?

Konzentration entsteht. Sie baut sich auf, sie baut sich ab. Sie kann gefördert werden oder gestört werden.

Was sind die neuropsychologischen Symptome der AD?

Die neuropsychologischen Symptome der AD (H)S haben eine neurobiologische Grundlage, d.h. im Gehirn der Betroffenen bestehen typische Veränderungen im Vergleich zu Nichtbetroffenen. Betroffen sind insbesondere zwei Gehirngebiete, in denen zwei wichtige Botenstoffe eine große Rolle spielen.

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Was sind die eigenen Interessen und Begabungen bei ADHS?

Und gerade die eigenen Interessen und Begabungen spielen bei der Frage nach dem Erfolg im Beruf eine wichtige Rolle. Vielleicht noch mehr als bei Menschen ohne ADHS, denn ADHS zu haben bedeutet oft, in seiner Arbeits- und Leistungsfähigkeit viel stärker von der eigenen Motivation abhängig zu sein, als das bei anderen Menschen der Fall ist.

Was ist das Problem mit ADHS und der Berufswahl?

ABER: das Problem bei Menschen mit ADHS und der Berufswahl, Ausbildung und Studium ist, dass sie oft in Berufe hinein geraten, die gar nicht zu ihnen passen. Das hat verschiedene Gründe:

Was ist ADHS im Erwachsenenalter?

ADHS im Erwachsenenalter äußert sich ganz unterschiedlich und führt nicht bei jedem Betroffenen zu Problemen in Alltag und Beruf. Einige Erwachsene mit ADHS haben nach wie vor Schwierigkeiten mit ihrer Aufmerksamkeit und Konzentration.

Warum sind Kinder und Jugendliche mit ADHS besonders überrascht?

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Viele Kinder und Jugendliche mit ADHS sind sehr überrascht, wenn sie erleben, dass sie ihre Verträumtheit auch als Stärke nutzen können. Gelingt es ihnen, die Stärke hinter der Schwäche im Alltag entdecken, wird auch ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl gestärkt.