Wie kann man einen Ermüdungsbruch behandeln?
Wichtigste Maßnahme bei einem Ermüdungsbruch ist die Entlastung des Knochens. Solange keine Schmerzen dabei auftreten, darf man sich normal bewegen. „Die Betroffenen benötigen in der Regel keine Operation, weil sich – im Gegensatz zu akuten Frakturen – die Bruchstücke normalerweise nicht verschieben.
Wie heilt eine stressfraktur?
Ermüdungsbruch: Behandlung Wer Schmerzen beim Laufen hat, sollte als erstes eine Laufpause einlegen. Schmerz ist immer ein Warnsignal des Körpers, das man ernst nehmen sollte. Dr. Holz empfiehlt bei einer Stressfraktur, den verletzten Bereich etwa vier bis sechs Wochen zu schonen bis die Schmerzen abgeklungen sind.
Kann man einen Ermüdungsbruch operieren?
Die Fußspezialisten der Gelenk-Klinik behandeln einen Ermüdungsbruchs in den meisten Fällen konservativ durch Entlastung und Ruhigstellung. Nur in Ausnahmefällen ist eine Operation notwendig.
Was ist eine Stressfraktur?
Die Stressfraktur ist eine Frakturform, die aufgrund eines Ungleichgewichts zwischen der Knochenfestigkeit und der mechanischen Belastung des Knochens entsteht – besonders im Rahmen von Überlastungssyndromen. Nichttraumatische Frakturen können unterteilt werden in:
Was sind Stressfrakturen bei Läufern?
Dazu gehören insbesondere Langstreckenläufer. Stressfrakturen sind meist eine Folge von wiederholter Überbelastung, die mikroskopische Verletzungen im Muskel- und Skelettsystem verursachen. Stressfrakturen können nahezu in jedem Knochen vorkommen. Bei Läufern tritt eine Stressfraktur typischerweise im Unterschenkel oder am Mittelfuß auf.
Wie entsteht eine Stressfraktur bei Ermüdungsbrüchen?
Grundsätzlich wird bei Ermüdungsbrüchen eine Stressfraktur von der Insuffizienzfraktur unterschieden. Die Stressfraktur entsteht durch eine dauerhafte Überbelastung eines sonst gesunden Knochens und tritt am häufigsten bei Leistungs-und Ausdauersportlern auf.
Wie lange dauert die Heilung einer Stressfraktur?
Die Dauer bis zur Heilung einer Stressfraktur ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von mehreren Faktoren ab. Zunächst ist entscheidend, ob bereits eine manifeste Fraktur vorliegt, oder erst Vorstufen. Frühe Stadien heilen unter Ruhigstellung durch einen Gipsverband oder Schienen und Verbände meist innerhalb von 6 bis 8 Wochen ab.