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Wie kann man einen Body-Mass-Index berechnen?
Er berechnet sich nach folgender Formel: Ein Mann wiegt 75 kg und hat eine Körpergröße von 1,80 m. So müssen Sie rechnen: Der Mann hat somit einen BMI von etwa 23, welches Normalgewicht entspricht. Wenn Ihnen diese Berechnung zu kompliziert ist, können Sie den für Sie richtigen Body-Mass-Index mit diesem Tool kinderleicht berechnen.
Was ist ein normaler Gewicht?
Ein Normalgewicht liegt zwischen Untergewicht und Übergewicht. Die Berechnung erfolg anhand des Geschlecht, Alters, Gewichts (in kg) und der Körpergröße (in cm). Wählen Sie aus, wessen Idealgewicht Sie berechnen möchten (Frau, Mann, Kind, Baby). Geben Sie das Gewicht in Kilogramm ein. Geben Sie die Körpergröße in Zentimeter ein.
Was ist eine BMI-Tabelle für Männer und Frauen?
Obwohl eine BMI-Tabelle nach Altersstufen, Mann und Frau bereits eine Verbesserung zur herkömmlichen Tabelle darstellt, hat auch diese noch ihre Schwächen und berücksichtigt nicht alle Faktoren, die für die Ermittlung des Idealgewichts sinnvoll sind. Gewichtstabellen für Kinder sollten immer separat zu denen für Männer und Frauen stehen.
Was ist mit der gewichtstabelle zu beachten?
In einer Gewichtstabelle sind zusätzlich zum Gewicht auch noch Alter und Größe zu beachten. Noch genauer ist die Tabelle, wenn außerdem nach Geschlecht unterschieden wird. Schließlich kann der BMI bei Männern, Frauen und Kindern abweichen. Nachteil: Dies macht die Gewichtstabellen deutlich komplexer und unübersichtlicher.
Welche BMI-Tabellen unterscheiden sich von der herkömmlichen?
Alternative BMI-Tabellen unterscheiden sich von der herkömmlichen vor allem dadurch, dass sie mehrere Parameter einkalkulieren. So unterteilen die meisten neueren BMI-Tabellen den BMI auch nach Alter der Menschen. Das macht es möglich, die Lebensphasen in der menschlichen Entwicklung zu berücksichtigen.
Warum sind gewöhnliche BMI-Tabellen nicht aussagekräftig?
Gewöhnliche BMI-Tabellen sind hier aufgrund der verschiedenen Wachstumsstufen von Kindern, in denen das Verhältnis von Knochen- und Muskelmasse zu Körperfettanteil stark schwanken kann, nicht aussagekräftig. Zudem sollte eine Differenzierung des BMI für Jungen und Mädchen vorgenommen werden, da sich auch hier das Normalgewicht unterscheiden kann.