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Wie hört man auf sich in etwas hineinsteigern?
Wenn Sie sich mal wieder in Sachen reinsteigern, rufen Sie Freunde an, um mit Ihnen über Ärger, Wut und Ängste zu reden. Wenn Sie mit jemandem über Ihre negativen Gefühle reden, kann das sehr weiterhelfen. Oft merkt man, wenn man die Ängste ausspricht, selber, wie unbegründet diese eigentlich sind.
Was bedeutet sich Reinsteigern?
(es) auf die Spitze treiben · (es) übertreiben · (jemandes) Temperament geht mit ihm durch · des Guten zu viel tun · mehr tun als gut wäre · mehr tun, als richtig ist · übereifern · übersteigern · überziehen ● (es) zu toll treiben ugs. · (sich) reinsteigern ugs. · nicht mehr feierlich sein ugs.
Warum steigert man sich in Sachen rein?
Besonders oft steigern sich Menschen in Dinge hinein, die eine Tendenz dazu haben, etwas „neurotisch“ zu sein. „Der Begriff ‚neurotisch‘ ist zwar ein negativ besetztes Wort, aber im Prinzip heißt es einfach nur, dass du häufiger und stärker negative Emotionen fühlst als andere“.
Wie sollten sie sich Sorgen machen?
Wenn Sie generell dazu neigen, sich Sorgen zu machen oder gerade in einer sorgenvollen Phase stecken, nehmen Sie sich diese Sorgenzeit regelmäßig. Am besten jeden Tag. Eine Zeit lang werden dieselben Sorgen immer wieder auftauchen – auch die unnötigen.
Was haben sorgenvolle Gedanken mit der echten Welt zu tun?
Sorgenvolle Gedanken haben viel weniger mit der echten Welt zu tun, als es uns immer dann vorkommt, wenn wir uns Sorgen machen und Grübeln. Denn das ist das fiese an diesen Sorgen: Sie sind zu 99,9\% nicht grechtfertigt – aber trotzdem schaffen sie es, dass sie uns so unfassbar real vorkommen.
Warum machst du Sorgen über deinen Job?
Lass mich das erklären. Nehmen wir zum Beispiel an, du machst dir oft Sorgen darüber, dass du deinen Job verlierst. Diese Sorge taucht immer wieder auf und beeinträchtigt sogar deine Arbeitsleistung, weil du immer Angst davor hast, einen Fehler zu machen.
Wie wächst deine Besessenheit?
Jedes Mal, wenn du sie siehst, wächst deine Besessenheit. Wenn du also mit denselben Leuten rumhängst oder dieselben Orte besuchst, halte dich zurück. Am Anfang wird es schwer sein, aber mit der Zeit wird es einfacher.