Wie bekommt man eine Sucht los?
Bei anerkannten Suchterkrankungen werden die Kosten übernommen – für die Entgiftung von der Kasse, für die mehrere Monate umfassende Entwöhnungsbehandlung nach Antragsbewilligung von der Rentenversicherung. Mittel der Wahl, um eine Sucht zu bekämpfen, ist die Verhaltenstherapie.
Was treibt Menschen in die Sucht?
Überforderungen (z.B.: Schulprobleme/Lernschwierigkeiten) Passive Freizeitgestaltung (viel Fernsehen, Computerspiele etc.) „Ersatzkick“ nötig. Nachahmung von Älteren (Eltern oder ältere Jugendliche, die beispielsweise Alkohol konsumieren)
Wie kann ich deine Sucht überwinden?
Der ultimative Weg, um deine Sucht zu überwinden, ist also, deine Gefühle anzuschauen und sie zuzulassen, auch wenn sie sehr beängstigend und schmerzhaft sind. Erst, wenn diese Gefühle komplett durchfühlt wurden, kann innerer Frieden einkehren und du hast es nicht mehr nötig, der Sucht und den äußeren Ablenkungen nachzugehen.
Warum sind 90 Prozent der Menschen süchtig?
90 Prozent der Menschen sind in irgendeiner Weise süchtig. Der Wunsch, der Realität mit Hilfe der persönlichen Süchte in irgendeiner Weise zu entfliehen, ist so alt wie die Menschheit selbst. Neben den stoffgebundenen Süchten wie Alkohol, Drogen, Medikamente und Essen können auch an nicht-stoffgebundenen Verhaltensweisen zu einer Sucht ausarten.
Wie können sie sich von ihrer Sucht befreien?
Nur Sie selbst können sich von Ihrer Sucht befreien. Keine noch so teure Klinik, kein noch so begabter Therapeut kann den vor Ihnen liegenden Weg für Sie bewältigen. Andere Menschen können nur begleiten, gehen müssen Sie selbst. Und Sie müssen frei den Entschluss fassen, die Sucht zu überwinden.
Wie schämst du dich wegen deiner Sucht?
Schreibe auf, wie dich die Abhängigkeit mental belastet. Schämst du dich wegen deiner Sucht? In vielen Fällen führt die Sucht zu Beschämung und Verlegenheit sowie zur Entwicklung von einer Depression, Angstzuständen und anderen mentalen und emotionalen Problemen.