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Welches Vitamin fehlt Wenn die Zunge brennt?
Ein Mangel an Vitamin B12 ist eine weitere mögliche Ursache für Zungenbrennen. Der Vitaminmangel kann zudem eine Blutarmut verursachen. Diese Vitamin-B12-Mangelanämie kann eine glatte, rote, entzündete Zunge mit Zungenbrennen zur Folge haben – diese Form von Zungenentzündung wird Möller-Hunter-Glossitis genannt.
Welches Vitamin für Zunge?
Hat ein Patient beispielsweise eine glatte, knallrote und manchmal brennende Zunge, kann dahinter ein Vitamin-B12-Mangel- oder ein Folsäure-Mangel stecken.
Was kann man tun gegen Brennen auf der Zunge?
Zur Linderung der Beschwerden helfen auch Kamille- oder Salbeitee sowie Myrrhepräparate und andere adstringierende (gegen Entzündung und Schwellungen wirkende) Substanzen. Auch manche Vitaminpräparate (z.B. Panthenol) können bei Zungenbrennen therapeutisch eingesetzt werden.
Wie kann ein Zungenbrennen durch Vitamin B12 entstehen?
Zungenbrennen kann auch durch Vitamin-Mangel, insbesondere Vitamin B12-Mangel, aber auch zu wenig B1, B2, B6 und Folsäure, entstehen
Kann ein Vitamin B12-Mangel auftreten?
Leider können die Symptome eines Vitamin B12-Mangels erst nach Jahren auftreten, und die Diagnose kann kompliziert sein. Ein B12-Mangel kann manchmal mit einem Folatmangel verwechselt werden. Ein niedriger B12-Spiegel bewirkt, dass der Folatspiegel sinkt.
Was sind die Symptome von Vitamin B-12?
Vitamin B-12 ist ein essentieller Nährstoff, der den Körper in seiner vollen Funktionsfähigkeit erhält. Symptome eines Vitamin B-12-Mangels sind zum Beispiel Müdigkeit, schlechte Laune und Nervenprobleme. Der menschliche Körper produziert kein Vitamin B-12, daher müssen wir diesen Nährstoff aus unserer Ernährung beziehen.
Welche Nebenwirkungen haben langfristige B12-Mangel?
Eine der schwerwiegendsten Nebenwirkungen eines langfristigen B12-Mangels sind Nervenschäden. Dies kann im Laufe der Zeit geschehen, da Vitamin B12 einen wichtigen Beitrag zum Stoffwechselweg leistet, der die Fettsubstanz Myelin produziert.