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Welches ist das beste Antioxidant?
Das sind die stärksten Antioxidantien in der Ernährung Zu den stärksten Antioxidantien zählt Astaxanthin, das in Algen oder Krillöl enthalten ist. Man sagt, dass es um einiges besser wirken soll als beispielsweise ß-Carotin und sogar eine um ein vielfaches stärkere antioxidative Wirkung haben soll als Vitamin E.
Was steckt in Astaxanthin?
Astaxanthin kann aus Mikroalgen, aber ebenso aus Krebstieren, wie Krill, oder Fischen gewonnen werden. Es sind Produkte auf dem Markt, die ausschließlich Astaxanthin enthalten, meist aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis.
Was ist das Astaxanthin-Gehalt?
Astaxanthin-Gehalt Astaxanthin Kapseln oder Tabletten enthalten zumeist eine Dosierung von 4 oder 12 mg pro Kapsel/Tablette. Mit Vitamin E Einigen Astaxanthin Produkten ist Vitamin E zugesetzt. Vitamin E ist, genau wie Astaxanthin, ein Radikalefänger und unterstützt die Wirkung von Astaxanthin…
Was ist Astaxanthin für die Zelle?
Unter den natürlichen Carotinoiden ist Astaxanthin allerdings, so viele Astaxanthin-Studien aus den USA und Japan, das Wirkungsvollste. Dies liegt vor allem daran, dass es, anders als Vitamin E oder Beta-Carotin, die Zelle von innen wie von außen schützt.
Welche Form der Astaxanthin ist gängig?
Die gängigste Form, in der Astaxanthin vorliegt, ist die Kapsel, genauer gesagt die Gel-Kapsel. In ihr ist das Astaxanthin in Oliven- oder Distelöl gelöst. Und genau darin liegt auch ihr größter Vorteil: Astaxanthin reagiert sehr schnell mit Sauerstoff und zerfällt an der Luft.
Kann man sich auf die heilsame Wirkung von Astaxanthin verlassen?
Wichtig ist jedoch, sich nicht nur alleine auf die heilsame Wirkung von Astaxanthin zu verlassen, sondern es immer im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie einzusetzen. Es gibt Hinweise darauf, dass Astaxanthin bei der Gewichtsabnahme – aber ebenso auch bei der Gewichtszunahme – unterstützend eingreifen kann.