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Welche Ursachen sind für zu hohes Cholesterin?
Auf manche der Ursachen für zu hohes Cholesterin haben Sie selbst keinen Einfluss. Andere dagegen können Sie steuern oder sogar ganz beseitigen. Mehrere Körperorgane spielen eine Rolle im Cholesterinstoffwechsel, allen voran die Leber. Erkrankungen innerer Organe können deshalb zu einem hohen Cholesterinspiegel führen, als ein Symptom unter vielen.
Kann ein erhöhter Cholesterinspiegel gefährlich werden?
Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann gefährlich werden. Es kommt wie so oft auf die Menge an: Wenn der Cholesterinspiegel zu hoch ist, kann dies zu ernsten Beschwerden führen. Cholesterin wird von der Leber freigesetzt und auch über bestimmte Nahrungsmittel eingenommen.
Warum ist Cholesterin nicht wasserlöslich?
Cholesterin ist – ganz ähnlich wie ein Fett – in Wasser nicht löslich. Also kann das Cholesterin auch nicht so einfach durchs Blut schwimmen. Es benötigt für den Transport bestimmte wasserlösliche Proteine, an die es gebunden werden kann. Die neue Verbindung dieser Proteine mit dem Cholesterin nennt man Lipoproteine.
Welche Organe haben einen hohen Cholesterinspiegel?
Mehrere Körperorgane spielen eine Rolle im Cholesterinstoffwechsel, allen voran die Leber. Erkrankungen innerer Organe können deshalb zu einem hohen Cholesterinspiegel führen, als ein Symptom unter vielen. Ist die Krankheit verheilt, kehren die Blutfettwerte meistens auf den Stand zurück, den sie vorher hatten.
Warum dürfen Cholesterin-Werte nicht isoliert betrachtet werden?
Erhöhte Cholesterin-Werte nicht isoliert betrachten. Ob ein Cholesterinwert zu hoch ist, hängt zum einen davon ab, zu welcher Risikogruppe man gehört, aber noch viel mehr von der individuellen Risikokonstellation, die in einem Herzkreislauf-Check bestimmt werden kann. Die Cholesterin-Werte dürfen nicht isoliert betrachtet werden.
Was ist die Cholesterin-Hypothese?
Die sogenannte Cholesterin-Hypothese ist ein ebenso populärer Irrtum wie der falsch berechnete Eisengehalt von Spinat. Allein der Unterschied zwischen zwei Gramm Eigenproduktion und 0,2 Gramm Resorption zeigt, dass die einfache Formel viel Cholesterin in der Nahrung = viel Cholesterin im Blut = Herz-Kreislauf-Risiko kaum richtig sein kann.
Was tun sie für einen guten Cholesterinspiegel?
Um etwas für einen guten Cholesterinspiegel zu tun, sollten Sie nicht erst warten, bis Ihr Wert zu hoch ist. Mit einer gesundheitsbewussten Lebensführung, die etwas Sport und eine gute Ernährung beinhaltet, halten Sie Ihr Cholesterin bereits gut im Rahmen.