Welche Übungen nach sprunggelenksfraktur?
Stabilität ‒ Einbeinstand Gerade nach Bandverletzungen im Sprunggelenk ist es wichtig, nicht nur Kraft, sondern auch Gleichgewicht und Koordination zu schulen. Stelle dich dazu mit leicht gebeugtem Knie auf ein Bein und halte diese Position für 30 Sekunden. Wiederhole die Übung drei Mal.
Wie lange Reha nach Sprunggelenk OP?
Rehabilitationen können vielerorts auch ambulant in der Nähe des Wohnorts durchgeführt werden. Wie lange die Rehabilitation nach Operation der Sprunggelenksprothese dauert, ist unterschiedlich. Sie dauert in der Regel 12 Wochen, hängt aber von der Beschaffenheit Ihrer Knochen und von Ihrem körperlichen Zustand ab.
Wie kann es mit der Kieferhöhle zu einer Fistel kommen?
Durch die Nähe der Kieferhöhle zur Augenhöhle und auch zum Gehirn kann es in diesem Fall zu lebensbedrohlichen Komplikationen kommen. Auch nach einer normalen Wurzelbehandlung kann es in seltenen Fällen zu einer Fistel und damit zu einer Mund-Antrum-Verbindung kommen.
Was sollten sie beim gebrochenen Rippenbruch tun?
Rippenbruch: Untersuchungen und Diagnose. Bei Verdacht auf eine gebrochene Rippe sollten Sie einen Arzt für Orthopädie und Unfallchirurgie aufsuchen. Er wird Sie zuerst genau nach dem Unfallhergang und Ihrer Krankengeschichte fragen und anschließend eine klinische Untersuchung durchführen. Einige Fragen des Arztes könnten sein:
Wie sollte ich einen gebrochenen Zeh gebrochen haben?
Einen (vermeintlich) gebrochenen Zeh immer vom Arzt begutachten lassen, um ggf. bleibende Schäden (wie Fehlstellung) zu verhindern. Achtung! Ein gebrochener kleiner Zeh ist oft an der eindeutigen Fehlstellung erkennbar. Kühlen kann nicht nur direkt nach dem Unfall guttun, sondern auch noch in den Tagen nach dem Zehenbruch.
Ist das Wadenbein gebrochen?
Das Wadenbein (Fibula) ist kleiner und muss das Körpergewicht nicht tragen; man hört immer wieder von Fällen, in denen ein Spieler mit gebrochenem Wadenbein weiterspielt. Das ist zwar schmerzhaft aber möglich, weil das Schienbein das Körpergewicht trägt.