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Was wirkt beim Rauchen auf den Blutdruck?
Beim Rauchen greifen mehrere Mechanismen, die Einfluss auf den Blutdruck nehmen. Da Nikotin, das an winzige Teerteilchen gebunden über die Lunge aufgenommen und über das Blut im Körper transportiert wird, in der Lage ist, anders als viele andere Giftstoffe die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, wirkt es sehr schnell.
Welche Auswirkungen hat das Zigarettenrauchen auf den Blutdruck?
Obwohl Studien die Auswirkungen des Zigarettenrauchens auf den Blutdruck und die Entwicklung von Bluthochdruck untersucht haben, ist der Mechanismus noch unklar. Allerdings ist das Rauchen immer noch eine schlechte Gewohnheit, die sich direkt auf dein Wohlbefinden auswirkt.
Was führt zu einem Bluthochdruck?
Nikotin und somit das Rauchen führt zu einer gesteigerten Herztätigkeit und außerdem zu einer Verengung der Blutgefäße, so dass kaum verwunderlich ist, dass Rauchen eine Ursache für Bluthochdruck sein kann. Je mehr Zigaretten da täglich geraucht werden, desto höher kann der Blutdruck steigen.
Wie kann ich mit dem Rauchen aufhören?
Wer aber wirklich mit dem Rauchen aufhören will, schafft dies meist auch. Diverse Präparate können hier unterstützend wirken. Bereits nach wenigen Tagen ohne Nikotin senkt sich der Bluthochdruck zudem beachtlich. Nach vier Wochen hat sich außerdem das Nikotin aus den Lungenflügeln verabschiedet, so dass es stets sinnvoll ist mit dem Rauchen
Welche Faktoren erhöhen den Bluthochdruck?
Zu diesen zählen z.B. die genetische Veranlagung, aber auch der Lebensstil. Dennoch gehen die Forscher davon aus, dass Rauchen den Bluthochdruck erhöht. Wenn man ehrlich ist, spielt dies jedoch keine große Rolle. Rauchen ist schädlich und wir müssen früher oder später damit aufhören, um nicht an den Folgen des Rauchens zu sterben.
Ist Alkohol ein weiterer Risikofaktor für Bluthochdruck?
Übergewicht wiederum ist ebenso wie Bluthochdruck ein weiterer Risikofaktor, wenn es um Herz-Kreislauf-Erkrankungen geht. Abschließend sei gesagt, dass Alkohol auch die Medikamente und deren Wirkung beeinflussen kann, die Ihr Arzt Ihnen gegebenenfalls gegen den Bluthochdruck verschrieben hat.
Wann ist das besser als weiter zu rauchen?
Zumindest besser, als weiter zu rauchen. Ab wann verbessert sich meine Gesundheit, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre? Schon 20 Minuten nach dem Rauchstopp macht sich der Verzicht bemerkbar: Puls und Blutdruck pendeln sich auf einem normalen Niveau ein.
Wie kommt es bei Rauchern zu einer Verengung der Blutgefäße?
Bei Rauchern kommt es über verschiedene Mechanismen nach und nach zur Schädigung der Blutgefäße und zur Entstehung einer Gefäßverkalkung. Dadurch kommt es zu einer Verengung Deiner Blutgefäße, wodurch der Blutfluss vermindert und die Versorgung von Deinem Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen verschlechtert ist.
Wie erhöht sich das Passivrauchen an Bluthochdruck?
Übrigens: Auch das Passivrauchen steigert das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken. Dies betrifft vor allen Dingen Kinder, die durch den Nikotinkonsum ihrer Eltern zum Passivrauchen gezwungen sind.