Was tun wenn die Rippe angeknackst ist?
Als Erste-Hilfe-Maßnahme sollte man bei einer Rippenprellung den verletzten Bereich kühlen. Dazu kann man sich in ein Tuch gewickelte Eiswürfel oder auch einen kalten Umschlag auf die geprellten Rippen legen. Das verringert die Schmerzen und wirkt einem Anschwellen des Gewebes entgegen.
Wo liegt die erste Rippe?
Die erste Rippe liegt zwischen dem letzten Halswirbel (C7) und dem ersten Brustwirbel (Th1). Beim Menschen sind die oberen 7 Rippen ventral über den Rippenknorpel direkt mit dem Sternum (Brustbein) verbunden. Diese Rippen werden auch als „wahre“ oder sternale Rippen (Costae verae) bezeichnet.
Wie können gebrochene Rippen schwächen?
Gebrochene Rippen treten für gewöhnlich durch einen direkten Aufprall auf die Brust oder den Rumpf auf (wie bei einem Autounfall, einem schweren Sturz oder einem harten Treffer bei einer Kontaktsportart). Einige Krankheiten, wie etwa Osteoporose und Knochenkrebs, können die Rippen (und andere Knochen) jedoch ernsthaft schwächen.
Wie lange lege ich auf die gebrochene Rippe?
Lege Eis auf die gebrochene Rippe. Lege in den ersten beiden Tagen jede Stunde, in der du wach bist, einen Eisbeutel (einen gefrorenen Gelbeutel oder eine Tüte Erbsen aus dem Tiefkühlschrank) für etwa zwanzig Minuten auf deine Rippenverletzung.
Welche Schlafposition hast du für gebrochene Rippen?
Passe deine Schlafposition an. Gebrochene Rippen sind nachts beim Schlafen besonders problematisch, vor allem wenn du auf dem Bauch oder auf der Seite schläfst oder dich häufig herumwälzt. Die beste Schlafposition für deine gebrochene (n) Rippe (n) ist vermutlich die Rückenlage, weil sie die geringste Menge an Druck auf sie ausübt.
Ist die gebrochene Rippe stabil?
Falls die gebrochene Rippe stabil ist, dir aber mäßige bis starke Schmerzen bereitet, könnte dein Arzt die Injektion eines steroidalen Medikaments vorschlagen, vor allem falls gerissener Knorpel beteiligt ist. Eine Kortikosteroid-Injektion in der Nähe der Verletzung kann Entzündungen und Schmerzen schnell reduzieren.