Inhaltsverzeichnis
Was tun gegen herzstolpern in den Wechseljahren?
Bei Herzrasen oder hohem Puls in den Wechseljahren ohne körperliche Ursachen schwören einige Frauen auf eine Therapie mit Heilpflanzen wie Weißdorn oder mit homöopathischen Mitteln. Baldrian oder Traubensilberkerze wirken gegen Nervosität und Unruhe. Vermeiden Sie außerdem: Nikotin.
Wie hören die Wechseljahre auf?
Mit 51 Jahren haben sie in der Regel die letzte Blutung hinter sich. Bis die Umstellung des Hormonhaushalts in der letzten Phase der Wechseljahre abgeschlossen ist, können dann nochmal einige Jahre vergehen. Die Wechseljahre dauern im Durchschnitt insgesamt rund 10 Jahre.
Welches Hormon schützt das Herz?
Dass es aber einen Zusammenhang zwischen Abnahme der Hormone und Herz-Kreislauf-Erkrankungen gibt, steht trotzdem schon lange fest. Östrogene haben einen schützenden Effekt, d.h. sie schützen die Gefäße vor der Bildung von Ablagerungen (sogenannten Plaques) und damit vor der Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit.
Können Hormone den Kreislauf beeinflussen?
Hormone regulieren unseren Stoffwechsel, Körpertemperatur, Salz- und Wasserhaushalt, Kreislauf, Verhalten und vieles andere mehr.
Was tun bei Blutdruckschwankungen in den Wechseljahren?
Deshalb rät die DHL® Frauen ab 45 Jahren zur regelmäßigen Blutdruckkontrolle bei jedem Arztbesuch. Bewegung, ein normales Körpergewicht und eine salzarme Kost mit viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch, Fett und Zucker und der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten senken den Blutdruck.
Was ist das Herz-Kreislauf-System?
Blutgefäße und Herz bilden das Herz-Kreislauf-System. Arterien transportieren das Blut vom Herzen in den Körper, wodurch der gesamte Organismus mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Zurück zum Herzen geht’s dann über die Venen. Ein ständiger Kreislauf, der unser Überleben sichert.
Wie kommt es in der Menopause zu Herzklopfen?
In der Menopause kommt es bei einigen Frauen auch ohne erkennbare Auslöser zu Herzjagen oder starkem Herzklopfen. Betroffene berichten unter anderem von wiederholtem nächtlichen Herzrasen.
Was sind Östrogen und Progesteron für das Herz?
Östrogen und Progesteron sorgen unter anderem für die Erweiterung der Arterien und Herzkranzgefäße. Durch die neue Hormonsituation verändert sich der Blutdruck und das Herz muss sich daran erst noch gewöhnen.
Wie behandelt werden Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Therapiert werden Herz-Kreislauf-Erkrankungen meist durch die Gabe Bluthochdruck senkender Medikamente oder Arzneien, welche die Blutgerinnung ankurbeln. Auch chirurgische Eingriffe sind möglich und können die Beschwerden lösen.