Inhaltsverzeichnis
Was tun bei Beckenbodenschmerzen Mann?
Spezielle Physiotherapie für Beckenboden, Osteopathie, Kraniosakrale Therapie trägt – längerfristig durchgeführt – zur dauerhaften Linderung oder sogar Heilung bei. Es werden besondere Muskel- und Faszientechniken angewandt, z.B. Dehnungen und Detonisation wie auch Massagen. Wärmeanwendung wirkt unterstützend.
Wo befinden sich beckenschmerzen?
Beckenschmerzen werden als Schmerzen im Unterbauch – ungefähr unterhalb des Bauchnabels und oberhalb der Beine – wahrgenommen. Die wahrgenommenen Symptome können individuell sehr unterschiedlich ausfallen. Sie können als Schmerzen im knöchernen Becken oder der Organe im grossen oder kleinen Becken empfunden werden.
Wie äussern sich Beckenbodenschmerzen?
Der Beckenbodenschmerz äußert sich in Schmerzen im Bereich des Beckens, die bis in die Leistengegend ausstrahlen können. Hauptschmerzbereiche bei Männern sind Prostata (Vorsteherdrüse), Perineum (Damm zwischen Darmausgang und Hodensack), Penis, Harnblase, Unterbauch und Rücken.
Wie können die Beckenschmerzen behandelt werden?
Treten die Beckenschmerzen aufgrund einer zu geringen Bewegung auf, können ohne eine medizinische Behandlung Maßnahmen zu einer Linderung und Heilung unternommen werden. Langes Sitzen, Gehen oder Stehen sollte in regelmäßigen Abständen gezielt mit ausgleichenden Körperbewegungen unterbrochen werden.
Wie können Schmerzen im Becken hervorgerufen werden?
Beckenschmerzen können durch die Blase, die Prostata, den Enddarm, die Geschlechtsorgane wie Gebärmutter, Eierstöcke, Prostata, Hoden oder durch den das Becken stützenden und stabilisierenden Bewegungsapparat sowie beteiligte Nerven hervorgerufen werden. Auslöser für Schmerzen im Becken können vielfältig sein:
Wie können Beckenschmerzen ausgelöst werden?
Die Schmerzen können durch die Blase, den Darm oder den Geschlechtsorganen ausgelöst werden, es kann sich jedoch auch um den Bewegungsapparat handeln. Beckenschmerzen haben eigentlich gar keine Aussage, es muss vielmehr abgeklärt werden, ob es Hüftschmerzen sind, Blasenschmerzen oder ob es die Geschlechtsorgane betrifft.
Wie behandelt man sturzbedingte Beckenschmerzen?
Bei sturzbedingten Beckenschmerzen behandelt man anders als bei einem Haltungsschaden, eine Hüftdysplasie oder Osteoporoseschmerzen. Bei Krämpfen im Beckenraum, die dem Darm zugeordnet werden können, können krampflösende Schmerzmittel, Wärmeanwendungen und milde Diät helfen.