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Was tun bei akuten Kiefergelenkschmerzen?
6 Was können Sie selbst tun, um die Beschwerden zu lindern? Bei akuten Kiefergelenkschmerzen sollten Sie auf harte und zähe Nahrung verzichten. Zusätzlich ist davon abzuraten, Dinge abzubeißen. Wichtig ist jedoch, dass Sie Ihr Kiefergelenk nicht vollständig entlasten und nur Brei oder Suppe zu sich nehmen.
Wohin bei Kiefergelenkschmerzen?
Sollten Kiefergelenkschmerzen mehr als eine Woche lang anhalten, empfiehlt es sich, einen KIeferorthopäden aufzusuchen. In vielen Fällen steckt eine CMD hinter den Symptomen. Wird die Ursache nicht gefunden und behandelt, kann es zu dauerhaften Folgeschäden kommen, die über den Bereich des Kiefers hinausgehen können.
Welcher Arzt Kiefergelenkschmerzen?
Patienten mit Funktionsstörungen des craniomandibulären Systems leiden häufig unter Beschwerden in der Ohr- und Kieferregion. Daher suchen Patienten mit Ohrsymptomatik meist zuerst auch den Hals-Nasen-Ohrenarzt auf, Patienten mit Kieferschmerzen den Kieferorthopäden oder Kieferchirurgen.
Wie kann ich Kieferschmerzen vermeiden?
Entstehen Kieferschmerzen durch unbewusstes Zähneknirschen und Zähnepressen, meist während des Schlafs oder bei Stress und körperlicher Anstrengung, kann eine Zahnschiene helfen. Dabei handelt es sich um eine Plastikschiene, die der Patient nachts zwischen Ober- und Unterkiefer einlegt.
Was sind die Überspannungen deiner Kieferschmerzen?
Wie du in den beiden vorigen Kapiteln erfahren hast, sind die Überspannungen deiner Kaumuskulatur und Faszien verantwortlich für deine Kieferschmerzen. Anspannung, Verbissenheit und Konflikte kompensiert der Körper oftmals unbewusst durch Zähnepressen und Knirschen.
Warum sind Schmerzen im Kieferbereich harmlos?
Manchmal sind die Ursachen für Schmerzen im Kieferbereich aber auch harmlos: Sie können lediglich mit einer Erkältung zusammenhängen. Dabei kommt es durch übertragene Viren zu einer Infektion der Atemwege. Nichts lässt sich leichter übertragen: Erreger breiten sich durch das Husten, Niesen und Sprechen in der Luft aus.
Wie funktioniert die Selbsthilfe bei Kieferschmerzen?
Selbsthilfe bei Kieferschmerzen Um akute Schmerzen im Kiefer zu lindern, empfehlen sich folgende Methoden: Eispackung: Legen Sie diese, umwickelt mit einem Tuch, für circa zehn Minuten auf die schmerzende Stelle. Danach warten Sie weitere zehn Minuten, bis Sie die Eispackung erneut auflegen.