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Was sollten sie beachten beim Thema Verdauungsprobleme?
Treten die Beschwerden allerdings immer wieder auf und über einen längeren Zeitraum hinweg, sollten Sie einen Arzt zu rate ziehen und gegebenenfalls eine Umstellung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten in Betracht ziehen. Mehr Informationen zum Thema Verdauung finden Sie in unserem Ratgeber Verdauungsprobleme.
Warum entsteht eine Verstopfung am Darm?
Eine Verstopfung entsteht, wenn eine Entleerungsstörung am Darmende vorliegt oder, wenn sich der Verdauungsbrei zu langsam durch den Darm bewegt. Dann wird ihm während des Verdauungsprozesses nämlich zu viel Flüssigkeit entzogen, wodurch der Stuhl trocken und hart wird. Das führt zu einer erschwerten Ausscheidung.
Warum führt eine ungesunde Lebensweise zu einer Verstopfung?
Häufig führt eine ungesunde Lebensweise zu einer Beeinträchtigung des Verdauungssystems und somit unter anderem auch zu Verstopfung. Man spricht in diesem Fall oft von funktionellen Störungen, da sie auf kein organisches Problem zurückzuführen sind.
Warum haben viele Menschen Probleme mit Verdauung und Verstopfung?
Heutzutage haben immer mehr Menschen Probleme mit langsamer und unregelmäßiger Verdauung und Verstopfung. Tatsache ist, dass der Lebensstil, die Ernährung und die Umwelt die Hauptfeinde eines gesunden Verdauungssystems sind.
Was sind die Ursachen einer langsamen Verdauung?
Langsame Verdauung: Ursachen. Heutzutage haben immer mehr Menschen Probleme mit langsamer und unregelmäßiger Verdauung und Verstopfung. Tatsache ist, dass der Lebensstil, die Ernährung und die Umwelt die Hauptfeinde eines gesunden Verdauungssystems sind. Die wichtigsten Faktoren sind die Ernährung (Ernährung mit geringem Faseranteil)…
Welche Faktoren beeinflussen die Verdauung?
Der Lebensstil beeinflusst die Verdauung maßgeblich und ist für viele Magen-Darm-Probleme verantwortlich: Stress führt oft zu einem hektischen Essverhalten, bei dem die Nahrung nicht mehr ausreichend gekaut wird. Das erschwert die Verdauung.