Inhaltsverzeichnis
- 1 Was sind Allergene Zutaten?
- 2 Wie erkennt man allergene Stoffe?
- 3 Welche Zusatzstoffe lösen Allergien aus?
- 4 Welche sind die 14 Hauptallergene?
- 5 Wie müssen Allergene deklariert werden?
- 6 Kann man gegen Zusatzstoffe allergisch sein?
- 7 Was sind typische Allergene?
- 8 Warum entsteht eine Allergie?
- 9 Welche Nahrungsmittel sind allergisch anzugeben?
Was sind Allergene Zutaten?
Stoffe, die häufig Allergien auslösen, werden Allergene genannt. Oft können bereits kleinste Mengen eines Allergens eine Reaktion auslösen. Die Folgen einer Lebensmittelallergie können manchmal sogar lebensbedrohlich sein. Häufig sind Lebensmittelallergien gegen Milcheiweiß, Nüsse, Soja oder auch Weizen.
Wie erkennt man allergene Stoffe?
Schriftlich ist sie auf einem Schild bei dem Lebensmittel, in einem Aushang, auf Speise- oder Getränkekarten oder im Preisverzeichnis möglich. Bei der mündlichen Auskunft muss auf diese Informationsmöglichkeit beispielsweise durch ein Schild oder einen Aushang hingewiesen werden.
Welche Zusatzstoffe lösen Allergien aus?
Es gibt nachgewiesene Reaktionen auf bestimmte Konservierungsstoffe, Antioxidationsmittel, Farbstoffe und Geschmacksverstärker. Einige Menschen reagieren allergisch auf den roten Farbstoff Karmin, der u. a. in Kosmetika, Kaviar und Süßigkeiten verwendet wird.
Kann Allergene enthalten?
Zusätzlich geben viele Hersteller noch die sogenannte Spurenkennzeichnung an. Der Aufdruck Kann Spuren von enthalten ist ein freiwilliger Hinweis auf unbeabsichtigte Einträge von allergenen Stoffen in das Lebensmittel, die technologisch nicht mit absoluter Sicherheit zu vermeiden ist.
Welche Lebensmittel enthalten Allergene?
Dies sind:
- Glutenhaltiges Getreide (d. h. Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel u. a.) sowie daraus hergestellte Erzeugnisse.
- Krebstiere und Krebstiererzeugnisse.
- Eier und Eierzeugnisse.
- Fisch und Fischerzeugnisse.
- Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse.
- Soja und Sojaerzeugnisse.
- Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose)
Welche sind die 14 Hauptallergene?
14 Hauptallergene:
- Glutenhaltiges Getreide.
- Krebstiere und daraus gewonnene Erzeugnisse.
- Eier und daraus gewonnene Erzeugnisse.
- Fische und daraus gewonnene Erzeugnisse.
- Erdnüsse und daraus gewonnene Erzeugnisse.
- Sojabohnen und daraus gewonnene Erzeugnisse.
- Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse (einschließlich Laktose)
Wie müssen Allergene deklariert werden?
Es gibt klare gesetzliche Bestimmungen, wie Allergene deklariert werden müssen. Deklarationspflichtige Allergene oder aus solchen gewonnene Zutaten müssen in jedem Fall im Zutatenverzeichnis deutlich gekennzeichnet werden. Sie müssen im Zutatentext z.B. unterstrichen oder fett gedruckt hervorgehoben werden.
Kann man gegen Zusatzstoffe allergisch sein?
Lebensmittelzusatzstoffe werden besonders häufig verdächtigt, allergische Reaktionen auszulösen oder zu verstärken. Wissenschaftliche Studien belegen jedoch, dass in der Regel nur einer von 10.000 Allergikern überempfindlich auf bestimmte Zusatzstoffe reagiert.
Welche Farbstoffe lösen Allergien aus?
Die wichtigsten Allergene: Farbstoffe
- E 102 (Tartrazin) Färbt Süßwaren gelb und ist besonders kritisch für Menschen, die auf Acetylsalicylsäure allergisch reagieren (Kreuzallergie).
- E 122 (Azorubin) Der rote Farbstoff steckt in Getränken, Süßwaren, Fertigprodukten.
- E 123 (Amaranth) Dient dazu, Süßwaren rot zu färben.
Welche Allergene in welchen Lebensmitteln?
14 Allergene im Überblick
- A: Gluten.
- B: Krebstiere.
- C: Eier von Geflügel.
- D: Fisch.
- E: Erdnüsse.
- F: Sojabohnen.
- G: Milch von Säugetieren.
- H: Schalenfrüchte.
Was sind typische Allergene?
Typische Auslöser: Pollen, Tierhaare, Bestandteile von Milben, Nahrungsmittel wie z.B. Fisch, Hühnereiweiß, Nüsse, Medikamente wie z.B.Penicillin.
Warum entsteht eine Allergie?
Eine Allergie entsteht nach wiederholtem Kontakt mit dem allergieauslösenden Stoff und beruht auf einer Reaktion des körpereigenen Abwehrsystems. Pollen, Lebensmittel oder andere Substanzen, die etwa durch Einatmen oder über die Haut dem Körper zugeführt werden, sind Fremdstoffe, die auch als Antigene oder Allergene bezeichnet werden.
Welche Nahrungsmittel sind allergisch anzugeben?
Denn manche Nahrungsmittel – zum Beispiel Kuhmilch, Eier, Getreide, Soja oder Erdnüsse – müssen von darauf allergischen Personen gemieden werden. Um sie zu schützen, werden die Zutaten gekennzeichnet, die allergische Reaktionen auslösen können. In der EU sind die 14 Hauptallergene verpflichtend anzugeben.
Was sind die Symptome einer Allergie gegen Lebensmittel?
Die Symptome reichen von Juckreiz oder Übelkeit bis hin zu lebensbedrohlichen Zuständen. Wenn Sie tatsächlich an einer Allergie gegen Lebensmittel leiden, müssen Sie besonders aufpassen, was bei Ihnen auf den Teller kommt. Statt spontan zu genießen, heißt es plötzlich Lebensmitteltabellen studieren.
Was ist die größte Rolle für das Entstehen von Allergien?
Die größte Rolle für das Entstehen von Allergien spielt wahrscheinlich die genetische Veranlagung. Wenn also Mutter, Vater und/oder Geschwister Allergiker sind, ist die Chance groß, selbst auch eine Allergie zu entwickeln. Das gilt für Nahrungsmittelallergien ebenso, wie für alle anderen Allergien.