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Was motiviert Sie diesen Job zu machen?
Neben finanziellen Anreizen können zum Beispiel im Job die Arbeitsumgebung, Vorgesetzte oder Kollegen motivieren. Die intrinsische Motivation kommt von innen und basiert auf der Freude an der Tätigkeit selbst: Die Arbeit macht Spaß und motiviert von sich aus. Diese Art der Motivation steuert jeder von uns selbst.
Was tun wenn man nicht motiviert ist?
Bleibe individuell: Finde heraus, was für dich funktioniert. Erinnere dich an positive Erlebnisse: Das spornt an! Leg einen Zwischenstopp ein: Tief Luft holen, mal richtig die Seele baumeln lassen und so die Motivation wieder ankurbeln. Kleine Erfolge zelebrieren: Lobe dich selbst, wenn’s sonst keiner tut – tschakka!
Was ist wichtig für deine Motivation?
Wenn du deine Aufgabe oder dein Ziel in kleine Schritte aufteilst, scheint es viel greifbarer und realistischer. Und das ist sehr wichtig für deine Motivation. Wenn du nämlich glaubst, etwas nicht schaffen zu können, fehlt dir auch die Motivation. Wenn du noch nie im Fitnessstudio warst und es dein Ziel ist, mit 100kg.
Warum hast du keine Motivation?
Keine Motivation? – Keine Sorge! Wahrscheinlich liest Du das hier gerade, weil eine Aufgabe oder mehrere Aufgaben vor Dir liegen, die Du tun musst (lernen, eine Arbeit schreiben, Dein Job, Deine Wohnung aufräumen, Deine Selbständigkeit, Sport machen etc.) aber keine Lust hast, damit anzufangen.
Wie entsteht die Motivation in der Person?
Motivation entsteht durch das Zusammenspiel von Person und Umwelt. Diese beiden Komponenten bestehen aus mehreren Faktoren, die ein bestimmtes Verhalten, also eine Motivation, bewirken. Es gibt Faktoren die in der Person liegen, wie z.B. Motive, Ziele, Bedürfnisse und Interessen.
Wie fällt die Definition von Motivation aus?
Die Definition von Motivation fällt in vielen Fällen unterschiedlich aus. Je nachdem, ob sie auf einer philosophischen oder wissenschaftlichen Betrachtung basiert. Am einfachsten drückt es die Definition im Wörterbuch aus: Bei Motivation handelt es sich um „die Beweggründe, die das Handeln eines Menschen bestimmen“.