Was ist wichtig fur Eltern uber Ruckenschmerzen?

Was ist wichtig für Eltern über Rückenschmerzen?

Wichtig für Eltern: Wenn Ihr Kind über Rückenschmerzen klagt, nehmen Sie das ernst! Besonders, wenn die Beschwerden auch nach mehreren Tagen nicht abklingen. Dann kann etwas anderes als die häufig vorgeschobenen Wachstumsschmerzen für die Probleme verantwortlich sein und das sollte ärztlich abgeklärt werden.

Wie behandelt man akuten Rückenschmerzen?

Verschwinden die Schmerzen hingegen nicht oder treten plötzlich ungewöhnlich heftig auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Erste Hilfe bei akuten Rückenschmerzen ist die sogenannte Stufenlagerung. Legen Sie sich dafür auf den Boden und lagern Sie die Unterschenkel auf einen Stuhl oder Hocker.

Was ist die Ursache für Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen?

Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen ist Kinderärzten zufolge Bewegungsmangel. Weitere Gründe für die Beschwerden können kleine Verletzungen vom Toben, Wachstumsschmerzen und auch Stress und Sorgen sein. In seltenen Fällen können auch Wachstumsstörungen eine Rolle spielen.

Wie können sie ihre Rückenschmerzen verbessern?

Rückenschmerzen, denen keine spezifische Ursache zugrunde liegt, bessern sich meistens von allein. Damit Ihre Beschwerden schnell und vor allem langfristig verschwinden, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Maßnahmen wie Bewegung und Rückentraining sprechen. Denn Sie selbst können viel für Ihren Rücken tun, wenn Sie aktiv werden!

Welche Gründe haben Rückenschmerzen bei Kindern?

Kinderärztin Dr. Nadine Hess erklärt, welche Gründe Rückenschmerzen bei Kindern haben und was Eltern dagegen tun können. Viele Kinder tragen durch ihre Schulbücher zu schwere Rucksäcke. Durch Absprachen kann das Gewicht reduziert werden Foto: Fotolia

Warum tragen Kinder zu schwere Rucksäcke?

Viele Kinder tragen durch ihre Schulbücher zu schwere Rucksäcke. Durch Absprachen kann das Gewicht reduziert werden Foto: Fotolia Dr. Nadine Hess: „In rund zwei Dritteln aller Fälle wird die tatsächliche Ursache von Rückenschmerzen bei Kindern nicht erkannt.“

Welche Nebeneffekte hat ein Kind in seinem Rucksack?

Angenehmer Nebeneffekt: In einem Verein kann das Kind zusätzlich neue soziale Kontakte knüpfen. Viele Eltern kennen es noch aus ihrer eigenen Schulzeit: Die meisten Schulbücher sind schwer und die dazu gehörenden Fächer fallen oft auf denselben Tag. Es kommt häufig vor, dass ein Kind in seinem Rucksack so mehrere Kilos mit sich herumschleppen muss.

Wie viele Mädchen haben Rückenschmerzen in Deutschland?

In einer Untersuchung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hatten in Deutschland 24\% der 11-17 jährigen Mädchen und 19\% der Jungen in dieser Altersgruppe wöchentlich Rückenschmerzen (2). Ähnliche Zahlen finden sich auch in anderen europäischen Ländern mit steigender Tendenz (3, 4, 5).

Was sind die Ursachen der Rückenschmerzen bei Kindern?

Je nach Studienbedingungen sind etwa 20 bis 80 Prozent aller Kinder und Jugendlichen betroffen – Mädchen häufiger als Jungen. 1 Die Ursachen für die Rückenschmerzen bei Kindern sind vielfältig. In vielen Fällen liegt den Rückenschmerzen von Kindern eine zu schwach ausgeprägte Bauch- und Rückenmuskulatur zugrunde.

Wie umzugehen mit Rückenschmerzen bei Kindern?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Rückenschmerzen bei Kindern umzugehen. Da die häufigste Ursache für Rückenbeschwerden Bewegungsmangel ist, ist moderate, aber regelmäßige Bewegung oftmals die beste Medizin.

Warum leidet jedes dritte Kind an Rückenschmerzen?

Im Jahr 2014 belegte eine finnische Studie, dass nahezu jedes dritte Kind in der Pubertät an Rückenschmerzen leidet. Als Ursache wurde häufig mangelnde Bewegung genannt. Jetzt zeigt eine neue Untersuchung: In rund zwei Dritteln aller Fälle wird die tatsächliche Ursache von Rückenschmerzen bei Kindern…

Wie kann ich Schmerzmittel gegen Rückenschmerzen einnehmen?

Medikamente gegen Rückenschmerzen richtig einnehmen. Bei akuten Schmerzen ist es nicht nur entscheidend, welche Mittel Sie einnehmen − auch das “Wie” ist wichtig: Nehmen Sie Schmerzmittel ein, sobald die Schmerzen auftreten − nicht erst, wenn sie stärker werden. Wählen Sie dabei die niedrigste wirksame Dosis.

Wie ist die Behandlung bei Rückenschmerzen sinnvoll?

Je nach Ursache ist der Besuch beim Orthopäden, Neurologen oder Chiropraktiker sinnvoll. Die Behandlung bei Rückenschmerzen im Alter richtet sich nach der zugrundeliegenden Ursache. Oftmals setzten Ärzte auf eine Kombination verschiedener Maßnahmen.

Ist Bewegung wichtig bei der Therapie von Rückenschmerzen?

Bewegung ist ein wichtiger Faktor, wenn nicht sogar der wichtigste, bei der Therapie von Rückenschmerzen – das gilt ebenso im Alter. Hierfür eignen sich schon einfache körperliche Aktivitäten wie Spaziergänge mit den Enkeln oder das Erledigen von Besorgungen zu Fuß oder mit dem Fahrrad.