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Was ist wenn die Beine taub sind?
Taubheitsgefühle weisen auf eine vorübergehende Unteraktivität von Nerven hin, die harmlos, aber auch krankhaft sein kann. Fachleute sprechen dann auch von Hypästhesie. Mitunter sind die Nerven in den betroffenen Bereichen, etwa in den Füßen, sogar geschädigt und haben bestimmte Funktionen eingebüßt.
Welche Nerven verlaufen im Oberschenkel?
Ausgehend von der Lendenwirbelsäule durchzieht es den gesamten Oberschenkel mit folgenden Nerven:
- Außenseite: Nervus cutaneus femoris lateralis.
- Innenseite: Nervus genitofemoralis (oberer Abschnitt) und Nervus obturatorius (unterer Abschnitt)
- Vorderseite: Nervus femoralis.
- Rückseite: Nervus ischiadicus.
Was ist eine Taubheit in den Beinen?
Bei einem Gefühl von Taubheit (Hypästhesie) in den Beinen, handelt es sich genau genommen um eine Empfindungsstörung, die im Bereich zwischen Hüfte und Fußsohle auftritt und mit weiteren Symptomen wie Gehschwierigkeiten, Kribbeln in den Gliedern oder auch Schmerzempfinden einhergehen kann.
Wie kann ein Taubheitsgefühl in den Beinen auftreten?
Vor allem wenn ein Taubheitsgefühl in den Beinen häufiger auftritt, sollte dies von einem Arzt abgeklärt werden. Auch Thrombosen (Gefäßverschluss durch ein Blutgerinnsel) kommen beispielsweise häufig in Beinvenen vor. Des Weiteren können taube Beine auch ein Alarmsignal des Körpers für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfal l sein.
Welche Yoga-Übungen hilft gegen taube Beine?
Yoga-Übungen Abhilfe verschaffen. Gezieltes Strecken und Beugen sowie das Hochlegen und Entspannen der Beine verbessert deren Durchblutung, stärkt die Muskeln, lässt das Gefühl von Taubheit verschwinden und belebt den gesamten Organismus. Yoga hilft gegen taube Beine.
Ist das Bein „Einschlafen“?
Sicher jeder kennt das Gefühl, wenn Beine „einschlafen“: Ist das Bein zu lange in einer bestimmten Position wie zum Beispiel im Schneidersitz, fühlt es sich irgendwann taub an. Mit der Bewegung fängt es dann an zu kribbeln – so als würden tausende kleine Nadeln in das Bein stechen.