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Was ist der Zusammenhang zwischen Alkohol und Diabetes Typ 2?
Grundsätzlich gilt für den Zusammenhang zwischen Alkohol und Diabetes Folgendes: Die Ursache für Diabetes Typ 2 ist eine Insulinresistenz. Das heißt, diese Menschen besitzen eine mangelhafte Insulinempfindlichkeit. Bei geringen Mengen Alkohol stellt dies jedoch kein Problem dar.
Warum ist Alkohol für Diabetiker ein Risikofaktor?
Auch aus anderer Sicht ist Alkohol für Diabetiker ein Risikofaktor, denn er führt dem Körper viele Kohlenhydrate und damit zusätzlichen Zucker zu. Insbesondere für Personen, die an einem Typ-2-Diabetes leiden und einen Hang zum Übergewicht haben, kann dies gefährlich sein.
Warum sollten Menschen mit Diabetes keinen Alkohol nehmen?
Bei den folgenden Voraussetzungen sollten Menschen mit Diabetes jedoch überhaupt keinen Alkohol zu sich nehmen: Alkohol kann den Blutzuckerspiegel senken. Dabei besteht eine erhöhte Gefahr einer Unterzuckerung. Dies hängt mit der Funktion der Leber zusammen.
Was ist die Ursache für Diabetes Typ 2?
Grundsätzlich gilt für den Zusammenhang zwischen Alkohol und Diabetes Folgendes: Die Ursache für Diabetes Typ 2 ist eine Insulinresistenz. Das heißt, diese Menschen besitzen eine mangelhafte Insulinempfindlichkeit. Bei geringen Mengen Alkohol stellt dies jedoch kein Problem dar. Anders sieht es bei übermäßigem Alkoholkonsum aus.
Was kann Alkohol bei Diabetikern hemmen?
Alkohol kann die Freisetzung von Glukose aus der Leber hemmen, was bei Diabetikern eine Hypoglykämie provozieren kann. Die Deutsche Diabetes-Gesellschaft rät den Patienten, Alkohol niemals auf nüchternen Magen zu trinken, sondern stets mit einer kohlenhydrathaltigen Mahlzeit zu kombinieren.
Was gilt für den maximalen Alkoholkonsum bei Diabetikern?
Grundsätzlich gilt, dass die von Ernährungswissenschaftlern und Medizinern herausgegebenen Empfehlungen zum maximalen Alkoholkonsum auch von Diabetikern eingehalten werden sollten. Demzufolge sollten Frauen nicht mehr als ein Standardglas (10 bis 12 Gramm reiner Alkohol) pro Tag trinken, während bei Männern zwei Standardgläser täglich erlaubt sind.
Was sollten sie als Diabetiker trinken sollten?
Dass Sie als Diabetiker Alkohol nur in Maßen trinken sollten, wissen Sie nun. Es gibt aber noch eine Reihe anderer Dinge, die Sie beim Verzehr der alkoholischen Getränke beachten sollten: Empfehlenswert ist es, beim Trinken des Alkohols kohlenhydratreiche Nahrung zu sich zu nehmen.
Kann ein Alkoholgenuss mit Diabetes vereinbar sein?
Menschen mit Diabetes sollen daher darüber aufgeklärt werden, dass ein mäßiger, risikoarmer Alkoholgenuss mit einer guten Stoffwechseleinstellung gut vereinbar ist und evtl. sogar langfristig gesundheitliche Vorteile hat.