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Was ist der gesündeste Essig?
Apfelessig
Apfelessig gilt als besonders gesund. Hergestellt wird er aus Äpfeln oder Apfelsaft. Er kann leichtes Sodbrennen lindern, hohen Blutdruck, erhöhte Cholesterinwerte und Verdauungsbeschwerden regulieren. Da er fermentiert ist, unterstützt er das Mikrobiom im Darm.
Ist Essig gut für die Leber?
Der Essig fördert aber auch die Verdauung, entgiftet die Leber, reinigt das Blut und regt das Wachstum guter, wichtiger Bakterien im Darm an.
Wie gesund ist Apfelessig?
Credit: StefaNikolic / getty Apfelessig gilt generell als der gesündeste Essig überhaupt. Er schmeckt nämlich nicht nur köstlich in der Vinaigrette, sondern soll auch noch ein echter Fettkiller sein. Wie gesund Apfelessig tatsächlich ist und welche Nebenwirkungen er auslösen kann, erfährst du hier.
Wie wirkt Apfelessig auf den Stoffwechsel?
Durch die Anregung der Verdauung und des Stoffwechsels ist Apfelessig auch besonders gut während der Abnahme. So erhältst du einen wahren Kick-Start in deine Diät. Stoffwechselanregend und appetithemmend – eine unschlagbare Kombination, wenn man in eine Diät startet. Diese Effekte können dir den Start in die Abnahme erleichtern.
Wie wirkt Apfelessig bei Gewichtsverlust?
Apfelessig kurbelt deinen Stoffwechsel an und wirkt außerdem als Appetitzügler und beugt Heißhungerattacken vor. Dadurch wird er zum perfekten Begleiter während des Gewichtsverlusts. Apfelessig kann nicht nur ein Helfer bei der Abnahme sein.
Wie wirkt Apfelessig auf die Leber und Niere?
Der Essig enthält starke Antioxidantien, die sich im gesamten Körper positiv auswirken. Besonders in Bezug auf Leber und Niere sind diese Effekte des Essigs gut beschrieben 10 , deshalb ist Apfelessig bei Krankheitszuständen der Leber und Niere und chronischen Entzündungen empfehlenswert und in der Naturheilkunde bewährt.