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Was hilft in schweren Zeiten?
Etwas Neues lernen, dankbar und neugierig sein, spielen oder sich bewegen, beten oder meditieren, Zeit in der Natur oder mit lieben Menschen verbringen, kann uns wahres Glück schenken. Auch in der schwersten Zeit. Auch dann, wenn du nicht daran glaubst. Also verstecke dich nicht vor den Schattenseiten des Lebens.
Was beschreibt Hoffnung?
Im Allgemeinen verstehen wir unter Hoffnung die Erfüllung eines (nicht beeinflussbaren) Wunsches, zum Beispiel die Hoffnung auf gutes Wetter. In der Resilienzforschung wird sie allerdings im Sinne Snyders Modell verstanden. Also als Fähigkeit, Ziele zu formulieren und diese motiviert anzugehen.
Was hat mit der Hoffnung auf sich zu tun?
Was hat es mit der Hoffnung auf sich? 1 Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen. 2 Die Hoffnung ist eine Anleihe auf das Glück. 3 Hoffnung und Freude sind die besten Ärzte. 4 Die Hoffnung sieht, was noch nicht ist, aber doch werden wird. Weitere Artikel…
Warum wachsen wir in schwierigen Zeiten?
In schwierigen Zeiten wachsen wir Schwierige Zeiten sind dafür da, um uns darüber nachdenken zu lassen, wohin uns unser Leben führt, was wir vom Leben erwarten und welche Wege wir gehen wollen. Doch manchmal fällt es uns nicht leicht, diese Überlegungen anzustellen und wir brauchen irgendeinen Anreiz, der uns inspiriert.
Was ist Hoffnungslosigkeit für dich?
Sie verleiht dir Kraft, Mut und Durchhaltevermögen. Genauso kann Hoffnungslosigkeit jedoch auch deinen Lebenswillen schwächen und dir Energie entziehen. Deshalb ist es wichtig, auch in den härtesten Zeiten deines Lebens eine Aufgabe zu finden, hin und wieder glückliche Momente zu erleben und die Hoffnung nicht zu verlieren.
Wie kannst du die Hoffnung bewahren?
Im Anschluss findest du Sprüche und Zitate, die dir und anderen dabei helfen, die Hoffnung zu bewahren. Du kannst dich schlechten Gedanken ganz bewusst entziehen, indem du dich auf voll und ganz auf etwas anderes konzentrierst.