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Was hilft gegen Krämpfe bei Diabetes?
Magnesium ist für die Muskelfunktion wichtig. Viel Magnesium steckt zum Beispiel auch in Vollkornprodukten und Nüssen. Wenn die Krämpfe trotzdem immer wieder auftreten, kann die Einnahme eines Magnesium-Präparates sinnvoll sein. Besprechen Sie sich dazu mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
Kann Zucker Muskelkrämpfe auslösen?
Bei hohen Blutzuckerwerten scheiden die Nieren mehr Zucker mit dem Urin aus. Weil der Zucker Wasser bindet, verliert der Körper aber auch viel Flüssigkeit und die darin gelösten Mineralstoffe. Daher können Muskelkrämpfe auch eine Folge hoher Blutzuckerwerte sein.
Was ist diabetische Fußpflege?
Die Ausbildung Diabetische Fußpflege ist eine Spezialausbildung mit medizinischem Schwerpunkt für Fußpfleger/innen. Die Lehrgangsleiterin ist Wundmanagerin, DGKS und Fußpflegerin mit langjähriger Erfahrung in der Versorgung des Diabetischen Fußsyndroms und im Setzen von Nagelspangen.
Wie können Krämpfe im Fuß liegen?
Nach Kleins Angaben können Krämpfe im Fuß auch an zu engen oder schlecht sitzenden Schuhe liegen – egal, ob man Sportler ist oder nicht. „Bei älteren Frauen und Männern können Krämpfe im Fuß oder in den Zehen unter Umständen auch auf Gelenkveränderungen zurückzuführen sein“, sagt Topka.
Wie kann ich einen Krampf im Fuß dehnen?
Krampf im Fuß schnell lösen. Bei einem Krampf im Fuß hilft es, den schmerzenden Fuß zu dehnen. (Foto: CC0 Public Domain / Pixabay / StockSnap) Solltest du plötzlich einen Krampf im Fuß bekommen, gelten zwei Dinge: dehnen und entspannen. Greife deinen Fuß und ziehe ihn langsam, aber mit Kraft in Richtung Oberkörper.
Was kann zu einem diabetischen Fußsyndrom führen?
Diabetes kann zu Schäden an Gefäßen und Nerven führen. Häufig sind dabei die Füße betroffen. Fachleute sprechen von einem diabetischen Fußsyndrom. Wenn Sie keine weiteren Beschwerden haben, sollten Sie Ihre Füße mindestens einmal im Jahr ärztlich untersuchen lassen.
Welche Ursachen haben Krämpfe im Bein?
Ob nun in der Wade, im Fuß oder in den Zehen – häufig auftretende Krämpfe im Beinbereich können verschiedene Ursachen haben. Es kann an der Einnahme von bestimmten Medikamenten liegen. Oder an Bewegungsmangel. „Die Krämpfe können auch ein Hinweis auf eine Schilddrüsenerkrankung sein“, sagt Axel Klein.