Was hilft gegen brennenden Füßen?
Das hilft gegen brennende Füße
- kühlende Sprays* 🛒 oder Cremes* auftragen.
- Beine hochlegen.
- zusätzliche Wärme an den Füßen vermeiden.
- Feuchte Tücher oder Kühlpads* auf die Füße legen.
- Capsaicin-Salbe* auf die Füße auftragen.
- Kühle Fußbäder – aber Achtung: Kein eiskaltes Wasser verwenden!
Welche Erkrankungen führen zu brennenden Füßen?
All dies kann brennende, juckende und schmerzende Füße zur Folge haben. Bei Ausschluss dieser Ursachen können Erkrankungen der Nerven und der Gefäße zugrunde liegen. Wichtige Volkskrankheiten, die brennende Füße als langfristiges Symptom beinhalten, sind Diabetes mellitus, die Alkoholismus, Arteriosklerose oder Gicht.
Welche Vitamine und Mineralstoffe helfen bei brennenden Füßen?
Brennende Füße können durch Vitamine und Mineralstoffe geheilt und präventiv vermieden werden. Insbesondere die B-Vitamine helfen, die Nerven zu stärken und sie robuster gegenüber schädlichen Einflüssen von innen und außen zu machen. Auch Magnesium hilft bei brennenden Füßen. Es entspannt die Muskeln und sorgt für eine bessere Durchblutung.
Welche Blutgefäße führen zu brennenden Füßen?
Auch verengte Blutgefäße in den Beinen können brennende Füße verursachen – Raucher und Menschen mit hohem Blutdruck haben hier ein höheres Risiko. Auch eine Schilddrüsenunterfunktion kann ein Brennen in den Füßen hervorrufen. Mitunter sorgt auch ein Mangel an Vitamin B5 dafür, dass ein Brennen in den Füßen entsteht.
Welche Auflagen helfen bei brennenden Füßen?
Bei brennenden Füßen helfen meist kühle Auflagen. So können Handtücher in kaltes Wasser getaucht werden, das mit etwas naturreinem Essig vermischt ist und dann um Unterschenkel und Füße gelegt und mehrmals erneuert werden. Kühlpacks oder Eiswürfel, eingepackt in ein Tuch, sind ebenso hilfreich.