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Was hilft bei einer Erkältung gegen Grippe?
Wie bei einer Erkältung gibt es auch gegen Grippe viele einfache Hausmittel zur Stärkung der eigenen Immunabwehr und Linderung der Symptome. Oftmals helfen Kräutertees, Erkältungsbäder und Inhalationen besser, eine Grippe zu überwinden, als manche Arzneimittel.
Was steckt dahinter bei einer Grippe?
Unterschiedliche Studien haben ergeben, dass dahinter nicht nur Aberglaube steckt, sondern eine schöne heiße Schüssel mit Hühnersuppe tatsächlich wirksam die Symptome bei einer Grippe lindern kann. Ein Grund dafür sind die Inhaltsstoffe, die entzündungshemmend wirken und den Körper mit wichtigen Mineralien und Vitaminen versorgt.
Welche Heilpflanze hilft bei Grippe?
Salbei ist eine altbewährte Heilpflanze bei Halsschmerzen, Rachenentzündungen und Hustenreiz. Ebenfalls sehr gut geeignet zum Gurgeln bei Grippe ist Thymian. Denn dieser löst den Schleim, wodurch Keime schneller aus dem Rachenraum abtransportiert werden können. Dazu ist er ebenfalls antibakteriell und entzündungshemmend.
Was ist wichtig bei einem grippalen Infekt?
Bei einem grippalen Infekt ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Viel Trinken – so heißt es immer, wenn man von einer Grippe oder einer Erkältung geplagt ist. Am besten eignen sich hier warme Getränke wie Kräutertees.
Kann man Antibiotika gegen Grippe verbreiten?
Gegen Viren wirken Antibiotika nicht! Wer an Grippe erkrankt ist, kann dazu beitragen, sie nicht weiter zu verbreiten: Bedecken Sie beim Niesen und Husten Ihre Nase und Ihren Mund. Achten Sie darauf, nicht in die nackte Hand zu husten oder niesen, sondern z.B. in die Armbeuge.
Wie viel Flüssigkeit trinken sie bei einer Grippe?
Der Körper verliert während einer Grippe viel Flüssigkeit. Darum ist es vor allem bei Fieber wichtig, dass Sie ausreichend trinken (pro Tag mindestens zwei bis drei Liter Wasser, Früchtetee und/oder Fruchtsäfte). Auf Alkohol, Kaffee und schwarzen Tee sollten Sie bei einer Influenza jedoch verzichten.