Was bewirkt eine Bandage bei Tennisarm?
Bandage: Um die gereizten Sehnenansätze zu entlasten, empfehlen viele Ärzte zunächst eine Ellenbogenbandage. Das kompressive Gestrick dieser Bandage unterstützt die betroffene Unterarmmuskulatur. Die Sehnenansätze werden durch die 3D-Pelotte und das Gurtband entlastet.
Was tun bei chronischer Epicondylitis?
Konservative Maßnahmen wie Kühlen und eventuell Schmerzmittel lindern die Beschwerden. Eventuell kann das Tragen einer speziellen Bandage oder eine Epicondylitis-Spange, eine Art Druckbandage, sinnvoll sein.
Welche Bandage hilft bei Tennisarm?
Die Masalo Manschette wurde für Personen entwickelt, die unter einem „Tennisarm“, „Golferarm“ oder dem sogenannten „Mausarm“ leiden. Außerdem ist sie optimal zur Nachsorge bei Epicondylitis und zur Prophylaxe bei Tätigkeiten, die den betreffenden Bereich belasten.
Welche Tätigkeiten führen zu Schmerzen im Ellbogen?
Aber auch alltägliche Tätigkeiten im Haushalt (Rasenmähen, Marmeladengläser aufdrehen, Putzen oder eine falsche Haltung beim Schreiben) können Schmerzen im Ellbogen hervorrufen. Dem Tennisarm verwandt ist der „Mausarm“, der durch die monotone Belastung an der Computermaus bei oft ungesunder Körperhaltung verursacht wird.
Was ist die Hauptursache für einen Tennisarm?
Die Hauptursache für einen Tennisarm ist die Überbeanspruchung der Streckmuskeln des Unterarms durch extreme einseitige oder sich wiederholende Bewegungen. Oft entsteht diese Erkrankung beim Spielen von Schlägersportarten mit falscher Technik, wie beispielsweise beim Tennis.
Warum sollte man mit einem chronischen Tennisarm behandelt werden?
„Aber jemand mit einem chronischen Tennisarm ist sofort bereit, diese Schmerzen zu akzeptieren“, behauptet Gumpert, weil die Therapie die Beschwerden im Ellbogen lindert. Der gesetzte Regenerationsreiz animiert die körpereigenen Reparaturmechanismen.
Was können Schmerzen im Ellenbogen auslösen?
Neben Ursachen, die direkt im Ellenbogen entstehen, können auch Nerveneinklemmungen in der Halswirbelsäule Schmerzen im Ellenbogen auslösen. Im Rahmen der Differentialdiagnose muss der Arzt diese anderen Ursachen für Ellenbogenschmerzen ausschließen. Die Therapie des akut en Tennisarms sollte zunächst konservativ erfolgen.