Inhaltsverzeichnis
Warum zucken meine Beine nach dem Sport?
Das plötzliche Zucken der Muskeln wird auch Faszikulation genannt und kommt meistens in den Armen und Beinen, oder im Gesicht vor. Dabei spannen sich kleine Muskelbündel, auch Faszikel genannt, unwillkürlich an, weshalb im Körper ein pulsierendes Gefühl entsteht. Häufige Ursachen dieses Zuckens sind: Stress.
Warum zucken die Muskeln?
Für gewöhnlich ist Muskelzucken harmlos und nur ein Symptom von Mineralienmangel, Stress, zu viel Koffein, zu wenig Schlaf oder es handelt sich um sogenannte Einschlafzuckungen. Mediziner sprechen bei solchen Muskelzuckungen vom gutartigen (benignen) Faszikulationssyndrom.
Was sind die Komplikationen im Arm?
Dazu zählen Kopfschmerzen, Übelkeit, eine erhöhte Temperatur oder auch Erbrechen. Wer die gerade erwähnten Komplikationen vermeiden möchte, der sollte sich frühzeitig in ärztliche Behandlung begeben. Somit gilt: Kurzzeitige Zuckungen im Arm sind völlig normal und erfordern keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.
Was sind die Ursachen für Muskelzuckungen im Arm?
Oft verbirgt sich hinter Zuckungen im Arm eine relativ harmlose Ursache. So können psychische Belastungen oder Anspannungen, Stress oder Magnesiummangel leichte Muskelzuckungen verursachen. Auch Substanzen wie Alkohol oder Koffein können ab einer bestimmten Einnahmemenge Zuckungen auslösen.
Welche Ursachen verbirgt sich hinter Zuckungen im Arm?
Ursachen Oft verbirgt sich hinter Zuckungen im Arm eine relativ harmlose Ursache. So können psychische Belastungen oder Anspannungen, Stress oder Magnesiummangel leichte Muskelzuckungen verursachen. Auch Substanzen wie Alkohol oder Koffein können ab einer bestimmten Einnahmemenge Zuckungen auslösen.
Wie kann das Zucken im Arm hervorgerufen werden?
Hält das Zucken im Arm jedoch über einen längeren Zeitraum an oder tritt immer wieder auf, so kann sich eine ernsthaftere Erkrankung dahinter verbergen. Es kann sich dann um eine Muskelerkrankung (Myopathien) oder eine Polyneuropathie handeln. Weiterhin kann das Zucken im Arm auch durch eine Nervenerkrankung hervorgerufen werden.