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So entsteht der fiese Morgen-Mundgeruch Wenn du mit offenem Mund schläfst, trocknet der komplette Mundraum über Nacht aus, was den fiesen Atem zur Folge hat. Der Grund für den „Schlafmief“ ist nämlich verminderter Speichelfluss. Der Speichel ‚entsorgt‘ normalerweise Keime und Essensreste aus dem Mund.
Was hilft gegen Mundgeruch beim und nach dem Schlafen?
Zähne und Zunge putzen Jaja, das klingt banal, ist aber nunmal der Schlüssel zum Geruchs-Glück. Putzt eure Zähne mindestens zweimal am Tag, gleich morgens nach dem Aufstehen und am Abend vor dem Schlafengehen. Eine dritte Runde nach dem Lunch, Nachmittagssnack oder der x-ten Tasse Kaffee kann wahre Wunder wirken.
Wann nimmt man den schlechten Geschmack im Mund wahr?
Meist nimmt man den schlechten Geschmack erst dann wahr, wenn der Mundgeruch bereits seit einer Weile auftritt. In der Regel entsteht der unangenehme, oft auch als „komisch“, „faulig“ oder „eklig“ bezeichnete Geschmack im Mund durch Bakterien, die sich natürlicherweise im Mund befinden.
Welche Ursachen führen zu einem bitteren Geschmack im Mund?
Neben der Ernährung und hormonellen Veränderungen gibt es weitere mögliche Ursachen für einen bitteren Geschmack im Mund: Auch eine Chemotherapie oder Bestrahlung im Rahmen von Krebserkrankungen im Kopf- und Halsbereich kann zu einem bitteren Geschmack führen.
Was ist ein schlechter Geschmack der Zähne?
Ein schlechter Geschmack ist also oft Folge unzureichender Mundhygiene und sollte ein Anstoß sein, diese zu verbessern. Bei anhaltenden Problemen sollte, zusätzlich zur normalen Routineuntersuchung, ein Zahnarzt aufgesucht werden, sodass eine weitere Schädigung der Zähne möglichst rechtzeitig vermieden werden kann.
Warum tritt ein bitterer Geschmack bei Frauen auf?
Häufig tritt ein bitterer Geschmack zudem bei Frauen in der Schwangerschaft auf, weil sich die veränderte Hormonausschüttung auch erheblich auf den Geschmackssinn auswirken kann.