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Warum ist mein Bauch vor der Periode aufgebläht?
Blähungen vor der Menstruation entstehen durch einen niedrigen Spiegel des Hormons Progesteron vor und während der Monatsblutung. Progesteron hilft deinem Körper, überschüssiges Wasser loszuwerden. Ein erhöhter Östrogenspiegel in den Wochen vor deiner Periode führt zusätzlich zu einer erhöhten Wassereinlagerung.
Ist es normal während der Periode aufgebläht?
Bis zu fünf Kilo nehmen manche Frauen vor und während der Periode zu. Auch der zuvor flache Bauch ist plötzlich passé. Sobald sich die Tage ankündigen, heißt es für viele: Hallo Blähungen, Bauchweh und Wassereinlagerungen. Die Ursache liegt in der vermehrten Produktion des Hormons Progesteron.
Warum Fühlst du dich schlapp und aufgebläht?
Du fühlst dich schlapp, gereizt, unwohl und aufgebläht – die Menstruation ist für viele Frauen wahrlich kein Zuckerschlecken. Und zu den Unterleibskrämpfen gesellen sich dann auch oft noch Darmprobleme und Blähungen.
Warum leiden viele Frauen an einem Blähbauch?
Viele Frauen leiden regelmäßig an einem Blähbauch, ohne dass sie krank sind. Woher kommt es, dass sich viele Frauen kurz vor und während der Periode aufgebläht fühlen? Es gibt einen Zusammenhang zwischen Verdauungsbeschwerden, wie Blähbauch und Durchfall, und dem prämenstruellen Syndrom bzw. der Menstruation.
Warum ist ein aufgeblähter Bauch schmerzhaft?
Wenn der Bauch sich vor allem nach Mahlzeiten unangenehm und schmerzend aufbläht, spricht man von einem Blähbauch (Meteorismus). Woher das Phänomen kommt und was gegen zu viel Luft im Bauch hilft, erfahren Sie hier. Ein aufgeblähter Bauch wie Schwanger kann auch schmerzhaft sein.
Wie kann ich einen aufgeblähten Bauch vorzubeugen?
Um einem aufgeblähten Bauch vorzubeugen, sollte man erst einmal herausfinden, woher der Blähbauch kommt. Meist treten Blähbauch und Blähung nach dem Essen oder bei Verzehr bestimmter Nahrungsmittel auf. Aber auch Stress oder Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts können Ursachen sein.
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