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Warum habe ich nachts viel Durst?
Eine der häufigsten Gründe für einen übermässigen Flüssigkeitsverlust ist eine zuckerbedingt gesteigerte Urinproduktion beim Diabetes mellitus. Weitere Gründe können Wassertabletten, übermässiger Gebrauch von Abführmitteln und Wasserverlust durch starkes Schwitzen,Durchfall und Erbrechen sein.
Wie macht sich Durst bemerkbar?
Meist besteht gleichzeitig auch eine vermehrte Harnausscheidung, da man wegen dem Durst auch mehr trinkt. Zeichen für eine „inneren Austrocknung“ sind: Durst, Trockenheit der Haut und Schleimhäute, Trockenheitsgefühl im Mund und Rachen, Sprechstörungen, Benommenheit, Schläfrigkeit.
Was sind die Beschwerden der Wechseljahre?
Diese Beschwerden fassen die Mediziner unter dem Begriff klimakterisches Syndrom oder Menopausensyndrom zusammen. Hitzewallungen, Schweissausbrüche und Herzrasen: Wallungen («hot flushes») sind die typischen körperlichen Beschwerden der Wechseljahre. In der Schweiz sind ungefähr sieben von zehn Frauen betroffen.
Was sind die Begleiterscheinungen der Wechseljahre?
Wallungen und Schlafstörungen sind typische Begleiterscheinungen der Wechseljahre. Ob Frauen in die Wechseljahre kommen, bemerken sie meist daran, dass ihr Zyklus sich verändert: So können die Zeitabstände zwischen den monatlichen Regelblutungen nicht mehr so regelmässig sein wie früher, die Zeitabstände können länger, aber auch kürzer werden.
Was sind Stimmungsschwankungen während der Wechseljahre?
Stimmungsschwankungen wie Nervosität, Gereiztheit, depressive Verstimmungen: Einige Frauen durchleben während der Wechseljahre kürzere und längere Phasen starker seelischer Unausgeglichenheit. Sie sind nervöser als gewohnt und reagieren schnell gereizt. Betroffene fallen in starke Stimmungstiefs, die sich zu Depressionen entwickeln können.
Wie viel Körperflüssigkeit braucht man für den Durst?
Es müssen schon mindestens zehn Prozent Körperflüssigkeit fehlen, etwa bei starkem Durchfall und Fieber, damit der Durst richtig in Fahrt kommt – dann ist die Lage aber schon sehr ernst. Und bei älteren Menschen, die wie Säuglinge ein erhöhtes Risiko für Austrocknung haben, ist es ohnehin nicht ratsam, auf den Durst als Warnzeichen zu setzen.