Warum Gesicht dicker geworden?
Insbesondere Nähr- und Abfallstoffe werden so durch den Körper geführt. Liegt man mit dem Kopf zu niedrig, kann es vorkommen, dass sich Flüssigkeit im Gesicht, vorzugsweise um die Augen herum sammelt. Die Folge: Dicke Augen und ein geschwollenes Gesicht.
Habe im Gesicht zugenommen?
Wenn man mal eine Phase hat, in der man zu viel isst und wenig Sport treibt, kann sich überschüssiges Fett natürlich auch im Gesicht abzeichnen. Trotzdem muss Face Fat nicht immer die Folge einer Gewichtszunahme sein. Auch bestimmte Lebensmittel und hormonelle Schwankungen können dafür verantwortlich sein.
Wie können sie eine Gewichtszunahme verhindern?
Gewichtszunahme: Das können Sie selbst tun. Aber einfach ungesättigte Fettsäuren aus Olivenöl oder Rapsöl halten den Cholesterinspiegel im Zaum. Nehmen Sie also besser ungesättigte Fette zu sich, aber diese auch in Maßen, um eine Gewichtszunahme zu verhindern.
Kann eine Gewichtszunahme zu Übergewicht führen?
Eine Gewichtszunahme kann zu Übergewicht und schließlich sogar zur Fettleibigkeit (Adipositas) führen. Und das trifft weltweit in den Industrieländern immer mehr Menschen. Starkes Übergewicht kann sich beispielsweise negativ auf das Herz-Kreislauf-System auswirken.
Was kann man gegen die Form des Gesichts ausrichten?
Zumindest gegen die Form des Gesichts kann man grundsätzlich nur wenig ausrichten – sie ist zu etwa 95 Prozent genetisch bedingt. Außerdem ist ein gezieltes Zunehmen ausschließlich an ganz bestimmten Körperpartien wie dem Gesicht praktisch nicht durchführbar – normalerweise kommt es zu einer proportionalen Gewichtszunahme des gesamten Körpers.
Ist das normal dass dein Gewicht immer wieder schwankt?
Es ist völlig normal, dass dein Gewicht immer mal wieder schwankt. Kennt jede Frau. Aber wenn die Waage unerwartet heftig nach oben ausschlägt, ohne dass du in deinem Leben groß etwas verändert hast, kann das ein Zeichen sein, dass in deinem Körper etwas passiert, das du nicht einfach auf die leichte Schulter nehmen solltest.