Wann geschwollene Brüste?
Ein Überschuss an Östrogen im Gewebe kann stellenweise eine Art Entzündungsreaktion hervorrufen. Auf Grund des erhöhten Östrogenspiegels kommt es etwa eine Woche vor der Menstruation zu schmerzhaften Schwellungen der Brust. Die Schmerzen können hierbei bis in die Achselregion ausstrahlen.
Was tun gegen geschwollene Brüste Periode?
Außerdem können auch leichte Massagen und Quarkwickel gegen schmerzende Brüste helfen. Letztere kühlen und haben eine abschwellende Wirkung. Neben der äußeren Anwendung kannst du auch auf ein Heilmittel aus der Natur setzen: Mönchspfeffer. Die Heilpflanze soll ebenfalls gegen Beschwerden im Brustbereich helfen.
Warum schmerzt die Brust vor der Periode?
Im wechselnden Rhythmus der Hormone kommt es vor der Menstruation unter anderem zu vermehrter Wassereinlagerung (Ödem) in den Brüsten. Das Ödem ist einer der Auslöser von Brustbeschwerden. Viele Frauen empfinden zwar tatsächlich ein vermehrtes Spannungsgefühl, kommen damit aber einigermaßen klar.
Wie entsteht das sekretorische Gewebe der Brust?
„Mit der Schwangerschaft wird das Wachstum des bestehenden sekretorischen Gewebes der Brust aktiviert. In deiner Brust befinden sich kleine Verzweigungen knospenartiger Drüsen, und wenn du schwanger wirst, wachsen diese kleinen Knospen und bilden Kanäle und kleine Beutel, sogenannte Alveolen, die die Milch speichern.“
Wie entwickelt sich die Brust nach der Pubertät weiter?
„Nach der Pubertät entwickelt sich die Brust noch weiter, und bei jedem Monatszyklus kommt etwas sekretorisches (milchbildendes) Gewebe dazu, bis zum Alter von etwa 35 Jahren“, erklärt Professor Peter Hartmann, Experte für Laktationswissenschaft an der University of Western Australia.
Wie kann ich Brustschmerzen lindern?
Sport kann Schmerzen ebenso lindern, und natürlich ist es ratsam, bequeme BHs (z.B. Sport-BHs) zu tragen und auf Koffein, Salz und fettige Lebensmittel zu verzichten. Aber Achtung: Sollten die Brustschmerzen zyklusunabhängig und/oder besonders stark auftreten, sollte das auf jeden Fall ärztlich abgeklärt werden.