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Kann trockene Luft zu Husten führen?
Denn bei sinkenden Außentemperaturen atmen wir zunehmend warme und trockene Heizungsluft ein – mit ungünstigen Folgen für unsere Atemwege. Die warme Heizungsluft trocknet die Schleimhaut der oberen und unteren Atemwege aus, das führt zu Reizungen der Schleimhäute mit Husten und zähem Auswurf.
Was tun bei trockener Luft im Büro?
Was hilft gegen trockene Büroluft?
- Messen Sie regelmäßig. Zunächst einmal sollte überprüft werden, ob die Luftfeuchtigkeit in den Büroräumen wirklich zu gering ist.
- Stellen Sie Pflanzen ins Büro. Pflanzen tragen dazu bei, dass Arbeitnehmer sich am Arbeitsplatz wohler fühlen.
- Helfen Sie nach.
Wie erkennt man trockene Luft?
Auch gehäufte Kopfschmerzen, Schlafstörungen und eine verminderte Atemleistung können ein Anzeichen für eine zu trockene Raumluft in Ihren vier Wänden sein. Erkältungen entstehen, da ausgetrocknete Schleimhäute sich schlechter gegen Krankheitserreger wehren können.
Welche Luftfeuchtigkeit ist ideal für trockene Husten?
Ideal ist eine Luftfeuchtigkeit von 40 – 50\%. Diese angenehme Luftfeuchtigkeit kann mit Hilfe von Diffusern oder Raumluftbefeuchtern erzeugt werden. Gegen trockenen Husten helfen neben der optimalen Luftfeuchtigkeit auch Inhalationen mit Kräuterauszügen oder Kochsalzlösung.
Was sind die Symptome einer zu niedrigen Luftfeuchtigkeit?
Kopfschmerzen, Juckreiz der Haut und eine gereizte Schleimhaut – all das gehört zu den Symptomen einer zu niedrigen Luftfeuchtigkeit.
Was hilft bei trockenen Husten?
Gegen trockenen Husten helfen neben der optimalen Luftfeuchtigkeit auch Inhalationen mit Kräuterauszügen oder Kochsalzlösung. Nasenspray sollte man bei einer Erkältung dagegen nicht länger als drei Tage verwenden, denn es kann zu einem Rebound Effekt kommen, wenn man das Spray absetzt.
Kann man trockener Husten und Fieber gleichzeitig auftreten?
Wenn trockener Husten und Fieber gleichzeitig auftreten, kann es sen, dass wir uns zusätzlich zur Erkältung, die meist ein viraler Infekt ist, noch eine Infektion mit Bakterien zugezogen haben. Bakterielle Infektion sind nicht ungefährlich und können zu Nebenhöhlenentzündungen, Bronchitis oder Lungenentzündung führen.