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Kann man von Vitamin B12 Kopfschmerzen bekommen?
Ein Vitamin-B12-Mangel entsteht über einen langen Zeitraum: Die gefüllten B12-Speicher in der Leber entleeren sich mit der Zeit, wenn über die Nahrung kein Nachschub mehr kommt. Ein Mangel kann zu neurologischen Beschwerden wie Schwindelattacken und heftigen Kopfschmerzanfällen führen.
Welcher Mangel kann Kopfschmerzen verursachen?
Kopfschmerz-Ursache Eisenmangel Eine recht häufige, aber oft außer Acht gelassene, Ursache für Kopfschmerz ist Eisenmangel. Eisenmangel trifft viele Menschen und bleibt noch dazu in vielen Fällen für lange Zeit unentdeckt. Der Eisenmangel ist eine der häufigsten Mangelerscheinungen weltweit.
Welche Beschwerden haben Vitamin-B12?
Aber auch Kopfschmerzen und Konzentrationsprobleme können Beschwerden sein, die infolge eines Vitamin-B12-Mangels entstehen. Jeder ist mal müde. Wenn Sie allerdings über einen längeren Zeitraum ungewöhnlich müde sind, könnte das auf einen Vitamin-B12-Mangel hinweisen. Depressive Verstimmungen können verschiedene Ursachen haben.
Was sind die häufigsten Kopfschmerzen?
Die häufigste Form der Kopfschmerzen sind Spannungskopfschmerzen. Diese können zwischen einer halben Stunde und einer Woche lang anhalten. Dabei sind beide Seiten des Kopfes von einem drückenden oder beengenden Schmerz in leichter bis mittlere Stärke betroffen. Die Schmerzen strahlen vom Hinterkopf zur Stirn oder in die Schulter aus.
Was kann ein Vitamin-B12-Mangel auslösen?
Ausgelöst werden sie durch verschiedenste Beschwerden wie einem Flüssigkeitsmangel, Stress oder Schlafstörungen. Ebenso kann ein Vitamin-B12-Mangel die Ursache sein: Vitamin B-12 ist unter anderem wichtig im Körper für die Produktion schmerzhemmender Substanzen. Auch interessant: Lebensmittel gegen Kopfschmerzen und Migräne >> 2.
Was sind die Nebeneffekte von Vitamin B12?
Bei der Verabreichung von Vitamin B12 unter Umgehung des Magendarmtraktes wurden einerseits immunologisch bedingte Hautreaktionen, wie Ekzem, Akne oder Urtikaria, beobachtet. Diese Nebeneffekte bergen jedoch aufgrund ihrer Reversibilität keine nachhaltige Gefahr in sich.