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Ist Magnesiummangel schlimm?
Ein Magnesiummangel sollte möglichst rasch behandelt werden. Er kann den übrigen Mineralhaushalt so beeinflussen, sodass zusätzlich auch die Kalzium- und Kaliumkonzentration sinken. Diese Mineralien sind wie Magnesium für die normalen Körperfunktionen, besonders auch für den Herzschlag unentbehrlich.
Kann man an Magnesiummangel sterben?
Magnesiummangel steht in Zusammenhang mit Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen und einem Risiko für tödliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Wie zeigt sich Magnesiummangel in unserem Körper?
Magnesiummangel macht sich häufig durch ganz unspezifische Symptome bemerkbar. Auf der körperlichen Seite sind das Müdigkeit, Schwäche und Magen-Darm-Beschwerden mit Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Krämpfen sowie Kopfschmerzen und Schwindel.
Was sind Anzeichen eines Magnesiummangels?
Auch wenn es kaum bekannt ist: Nervosität und innere Unruhe sind Anzeichen eines Magnesiummangels. Magnesium ist nicht nur zuständig für die Steuerung der Muskeln, sondern auch für die notwenige Dämpfung der Reizweiterleitung der Nerven und die Übertragung auf die Muskeln.
Wie viele Menschen leiden unter Magnesiummangel?
Zwischen 10 und 20 Prozent der Weltbevölkerung leiden unter Magnesiummangel und sind bereits im Kindheits- und Jugendalter von den Symptomen betroffen. In den seltensten Fällen handelt es sich um einen genetischen Defekt, durch den die Aufnahme und der Mechanismus zur Verstoffwechselung blockiert wird.
Wie können Medikamente auf Magnesiummangel auswirken?
Weiter können sich Medikamente auf die Aufnahme von Magnesium auswirken und die Verstoffwechselung blockieren. Die längere Einnahme von Antibiotika oder harntreibenden Medikamenten erzeugt ebenfalls Magnesiummangel Symptome, die in der Regel nach dem Absetzen der Medikation von selbst verschwinden.
Was ist ein Magnesiummangel für die Haut verantwortlich?
Ein Magnesiummangel kann für trockene Haut verantwortlich sein. Die Haut unterliegt vielen schädlichen Einflüssen jeden Tag. Zahlreiche Regenerations- und Reparaturprozesse halten die intakte Hautbarriere aufrecht und schützen die Haut. Magnesium kann an der Haut kleine entzündliche Prozesse lindern und als Antioxidans wirken.