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Ist Eisenmangel eine bluterkrankung?
Die Eisenmangelanämie ist eine erworbene Blutkrankheit. Sie entsteht durch Mangel an Eisen im Körper.
Welche Probleme hat man bei Eisenmangel?
Solange der Körper die Eisenreserven abbaut, bleibt der Blutfarbstoff Hämoglobin noch im Normalbereich. Sind die Depots aufgebraucht, greift der Körper auf das im Blut befindliche Eisen zurück. Kopfschmerzen, Kälteempfindlichkeit, steigende Nervosität und Leistungsabfall können dann die Folge sein.
Hat man bei Eisenmangel auch Atemnot?
Ein Eisenmangel kann sich durch verschiedene Beschwerden bemerkbar machen. Hierzu gehören vornehmlich Müdigkeit, Leistungsverlust oder Haarausfall. Bei einem ausgeprägten Eisenmangel kommt es zudem zu einer Blutarmut (Eisenmangelanämie), die sich durch Atemnot, Schwindel, Herzklopfen und blasser Haut zeigt.
Wie viele Menschen leiden an Eisenmangel?
Weltweit leidet ein knappes Drittel aller Menschen an Eisenmangel. Vor allem in Entwicklungsländern ist die Zahl der Menschen, die an Eisenmangel leiden, sehr hoch. Die ausgeprägte Form des Eisenmangels, die Eisenmangelanämie, ist eine Erkrankung. Sie tritt erst ein, wenn der Körper seine Speicher-Reservoirs vollständig entleert hat.
Ist ein Mangel an Eisen in der Ernährung eine Ursache für Eisenmangel?
Ein Mangel an Eisen in der Ernährung kann auch eine Ursache für Eisenmangel sein. Eisen wird regelmäßig durch die Nahrung aufgenommen, zum Beispiel durch Fleisch, Eier, Nüsse und pflanzliche Lebensmittel. Ist die Aufnahme von Eisen zu gering, kann sich im Körper im Laufe der Zeit ein Eisenmangel entwickeln.
Ist die Blutarmut auf einem Eisenmangel beruht?
Wenn die Blutarmut nicht auf einem Eisenmangel beruht, können je nach Grunderkrankung auch weitere Symptome auftreten. Wer Symptome einer Blutarmut an sich festgestellt, sollte einen Arzt aufsuchen, so dass eine körperliche Untersuchung erfolgen kann und die Symptome erfasst werden.
Wie lässt sich der Eisenmangel ausgleichen?
Der Eisenmangel selbst lässt sich durch die Ernährung und Eisenpräparate ausgleichen. Letztere gibt es nicht nur in Apotheken, sondern auch in Drogerien und Reformhäusern zu kaufen.