Ist eine Blase in der Nacht lastig?

Ist eine Blase in der Nacht lästig?

Eine drückende Blase in der Nacht ist lästig. Sie unterbricht den erholsamen Schlaf und zwingt zum Gang ins Bad. Wer nachts raus muss, hat meist vor dem Zubettgehen zu viel getrunken. Doch es können auch gravierendere Gründe dahinterstecken, wie der Urologe Dr. Christoph Pies verrät:

Ist es normal eine Blase pro Nacht zu lassen?

Ein- oder zweimal pro Nacht Wasser zu lassen, ist also völlig normal. Dafür gibt es verschiedene Gründe. Bei jüngeren Menschen fasst die Blase bis zu einem halben Liter Urin. Mit zunehmendem Alter aber reduziert sich dies etwa um die Hälfte, weil der Blasenmuskel an Elastizität verliert.

Was sind nächtliche Gedanken vom Einschlafen?

Nächtliche Gedanken, die Sie vom Einschlafen abhalten, sind ein Zeichen dafür, dass Ihr Unterbewusstsein arbeitet – auch das ist völlig normal. Solche kreisenden Gedanken dienen oft dazu, schwierige Situationen noch einmal zu durchdenken und zu ordnen.

Was sind die Folgen von nächtlichen Atemaussetzern?

Schnarchen, das mehr als die Hälfte aller Männer betrifft, und nächtliche Atemaussetzer (Schlafapnoe) sind eng verbunden mit der Nykturie, die sogar als ein Leitsymptom des obstruktiven Schlafapnoe-Syndroms gilt. Wird diese gefährliche Schlafstörung effektiv behandelt, so bessert sich auch der Drang zum nächtlichen Wasserlassen.

Ist ein Mittagsschlaf nur bedingt?

Bei Schlafstörungen hilft auch ein Mittagsschlaf in der Regel nur bedingt. Insbesondere wenn man z.B. Einschlafstörungen hat, sollte man sogar darauf verzichten. Durch den Mittagsschlaf kann sich der sogenannte Schlafdruck nicht richtig aufbauen und man kann dann nur erschwert einschlafen.

Wie viel Urin produziert man in der Nacht?

Normalerweise produziert man ca. 1 bis 2 Liter Urin pro Tag, und nur 25\% davon während der Nacht. Daher sollte man eigentlich dazu in der Lage sein, die ganze Nacht durchzuhalten. Stehst du mehrmals in der Nacht auf, um auf die Toilette zu gehen?

Welche Ursachen kommen zum nächtlichen Wasserlassen in Betracht?

Unterschiedliche Ursachen kommen für den Drang zum nächtlichen Wasserlassen in Betracht, die zunächst im Bereich der Urinproduktion sowie im System der Speicherung und Ableitung des Harns zu suchen sind“, erläutert Prof. Dr. Stephan Roth, Direktor der Klinik für Urologie und Kinderurologie am Universitätsklinikum Wuppertal.